Skip to main content

ΠΑΙΔΙ

Τι σχέση έχει η μητρότητα με τον ύπνο;

Όποιος δεν έχει παιδιά, ας συνεχίσει να κοιμάται.



Έχεις ακούσει γυναίκες που έχουν γίνει μανούλες να λένε «Aχ, και να κοιμόμουν λίγο παραπάνω!»; Πραγματικά, δεν καταλαβαίνεις γιατί το λένε. Γιατί εσύ τα σαββατοκύριακα ξυπνάς το μεσημέρι, όταν εκείνες είναι ήδη εξαντλημένες...

Σύμφωνα με μια νέα αμερικανική έρευνα, όταν στο σπίτι υπάρχουν παιδιά, οι γυναίκες κοιμούνται λιγότερο. Και όσα περισσότερα είναι τα παιδιά, τόσο μεγαλώνει η στέρηση του ύπνου για τις γυναίκες. 

Το παρατήρησες αυτό το «για τις γυναίκες»; 
Γιατί, βλέπεις, δεν ισχύει το ίδιο για τους μπαμπάδες οι οποίοι κοιμούνται ανενόχλητοι από τις παιδικές τσιρίδες. 

Η ζωή είναι πολύ άδικη και όσες έχουμε παιδιά, και άντρα, το ξέρουμε καλά.

Οι ερευνητές, με επικεφαλής την δρα Κέλι Σάλιβαν του Νοτίου Πανεπιστημίου της Τζόρτζια, που έκαναν τη σχετική ανακοίνωση στο ετήσιο συνέδριο της Αμερικανικής Ακαδημίας Νευρολογίας στη Βοστώνη, ανέλυσαν στοιχεία για 5.805 άτομα, εκ των οποίων οι 2.908 ήσαν γυναίκες έως 45 ετών.
Για κάθε άνθρωπο, συσχετίσθηκαν οι ώρες του ύπνου του (κάτω από 6 θεωρήθηκαν ανεπαρκείς) με την οικογενειακή κατάστασή του και με άλλους παράγοντες, όπως φύλο, ηλικία, μορφωτικό επίπεδο, βάρος, σωματική άσκηση, απασχόληση, ροχαλητό κ.ά.

Σε ποιο συμπέρασμα κατέληξαν; 
Στο ότι εάν κοιμάσαι αρκετά, εξαρτάται από το εάν έχεις παιδιά. 

Ονειρεύεσαι να κάνεις οικογένεια σύντομα; Κοιμήσου.  

Διαβάστε επίσης

ΠΑΙΔΙ

6 συνήθειες που πρέπει να αποφύγετε αν δεν θέλετε να κακομάθετε τα παιδιά σας

Κανείς δεν θέλει να μεγαλώσει παιδιά που νιώθουν ότι είναι όλα δικά τους, αλλά η συντριπτική μας επιθυμία να φροντίσουμε τα παιδιά μας μερικές φορές μας οδηγεί να κάνουμε πράγματα που δεν εξυπηρετούν αυτούς –ή εμάς– μακροπρόθεσμα.

ΠΑΙΔΙ

Δείτε σε τι ξεχωρίζουν τα παιδιά που γεννιούνται τον Μάρτιο

Tα μωρά του που γεννιούνται τον Μάρτιο έχουν τα δικά τους ιδιαίτερα χαρακτηριστικά  

ΠΑΙΔΙ

8 φαινομενικά αθώες φράσεις που δεν πρέπει να λέτε στα παιδιά

Οι ειδικοί αποκαλύπτουν τι πρέπει να αποφεύγετε να λέτε και τι πρέπει να πείτε καλύτερα.

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Τρίτης 5 Μαρτίου

Οφείλετε να είστε προσεκτικοί στις μεγάλες υποσχέσεις

ΣΙΝΕΜΑ

Dune: Part 2: Επιστροφή στον Arrakis και στο στο μεγάλο κινηματογραφικό υπερθέαμα

Ο Βασίλης Σπανός περιπλανιέται στις αχανείς ερήμους του Arrakis και στο μεγάλο σινεμά του σύγχρονου auteur της επιστημονικής φαντασίας Denis Villeneuve

SINGLES

Οι μεγαλύτεροι ενδόμυχοι φόβοι των ναρκισσιστικών ατόμων

Μπορεί να το κρύβουν καλά αλλά και οι ναρκισσιστές φοβούνται, δείτε λοιπόν τα αδύνατά τους σημεία