8 tips για τον θηλασμό στις διακοπές

Πόσο μοναδικό είναι να θηλάζεις το μωρό σου! Και εκεί που είχες βρει τα πατήματά σου, ουπς, έρχεται το καλοκαίρι και ξαφνικά πρέπει να προσαρμοστείς κι εσύ και το μικρούλι σου σε άλλες συνθήκες.

Τίποτα δεν είναι ικανό να σε εμποδίσει να συνεχίσεις αυτό το υπέροχο δέσιμο! 

Διάβασε εδώ μερικές χρήσιμες συμβουλές για τον θηλασμό το καλοκαίρι και χάρισε στο μωρό σου το μεγαλύτερο δώρο:

1. Αν νομίζεις ότι το γάλα σου επηρεάζεται από τη θερμοκρασία που ανεβάζει το σώμα σου στις υψηλές θερμοκρασίες, ή όταν κολυμπάς στη θάλασσα, μάθε ότι δεν ισχύει.

2. Χρησιμοποιήσε το αντηλιακό σου κανονικά, εφαρμόζοντάς το σε όλο το σώμα, όχι μόνο και στην περιοχή της θηλής. 

3. Για τον θηλασμό προτίμησε να βρίσκεσαι σε ένα μέρος με σκιά, ενώ σίγουρα αποφεύγεις να είσαι στη θάλασσα με το μωρό τις ώρες με έντονο ήλιο.

4. Πίνε αρκετό νερό και χυμούς ώστε να ενυδατώνεις τον οργανισμό σου.

5. Έχε υπόψιν σου ότι τώρα το καλοκαίρι ίσως το μωρό έχει ανάγκη από περισσότερους θηλασμούς.

6. Απόλαυσε όπως πριν το κολύμπι, αρκεί να είναι κάποιος μαζί με το μωρό στην παραλία, φυσικά.

7. Καθάρισε το στήθος σου με λίγο νερό, όχι με μωρομάντηλα. 
 
8. Ζήτησε από το φαρμακείο τα αδιάβροχα αυτοκόλλητα επιθέματα, για τη διαρροή του γάλακτος.