Το σκέφτεσαι αλλά δεν το ξεστομίζεις. Πόσες φορές μέσα στην ημέρα σου έρχεται να πεις Όχι, δεν θέλω, δεν μπορώ, δεν γίνεται;

Η άρνησή σου είναι η μεγαλύτερη δύναμή σου. Η λύτρωσή σου.

Δες σε ποιες 6 περιπτώσεις το να πεις Όχι είναι δικαίωμά σου:

1.Είσαι κουρασμένη. Όχι, δεν θα βγω. Όχι, δεν θέλω να κάνω σεξ. Θέλω να κοιμηθώ. Μόνο.

2.Νιώθεις περίεργα. Κάτι μέσα σου σού λέει να μην πας απόψε στο μπαράκι με τις φίλες σου. Ίσως γιατί ξέρεις ότι εκεί συχνάζει ο πρώην σου. Και ότι όταν τον δεις θα γίνεις πάλι λιώμα. Όχι, ευχαριστώ, καλά να περάσετε.

3.Δεν προλαβαίνεις ακόμα μία αρμοδιότητα. Σου έχουν φορτώσει τόσα πολλά που έφτασε η στιγμή που νιώθεις να λυγίζεις κάτω από το βάρος των ευθυνών. Όχι, δεν θα αναλάβω και αυτό το project. 

4.Δεν ενδιαφέρεσαι. Να αγοράσεις ακόμα ένα παντελόνι, να δεις μια συναυλία που δεν σου αρέσει, να φας εκεί όπου θεωρείς αδιάφορο το φαγητό. Γιατί να συμβιβαστείς;

5.Βάζεις τις ανάγκες σου στην άκρη. Για να ικανοποιήσεις αυτές των άλλων. Όχι πια. 

6.Γιατί έτσι. Μια ζωή την έχουμε. Θέλεις να πεις Ναι σε σένα. Και είσαι πολύ περήφανη για αυτό!