Skip to main content

ΣΧΕΣΕΙΣ

Έτσι θα αντιμετωπίσεις τις «μπηχτές» του αφεντικού σου, χωρίς να χάσεις την αξιοπρέπεια και... τη δουλειά σου!

Παίξε άμυνα. 


Γεωργία Κοντού

Είναι αρκετά συνηθισμένο ένας συνάδελφος ή ο προϊστάμενός μας να μη μας επιτίθεται άμεσα, αλλά να προσπαθεί να μας εκθέσει με κάθε ευκαιρία, μέσα από ερωτήσεις-παγίδες τύπου «τι έχεις σήμερα και δεν μπορείς να συγκεντρωθείς;». Πώς θα ανταποκριθούμε στις «μπηχτές», χωρίς να χάσουμε την αξιοπρέπεια και ίσως... τη δουλειά μας;

Όπως εξηγεί ο David J. Lieberman, PhD, συγγραφέας του βιβλίου «Μπορείς να τους πείσεις», ακολουθώντας τους παρακάτω κανόνες μπορείς να βγεις νικήτρια σε αυτό τον ακήρυχτο πόλεμο:

• Ποτέ μην παίρνεις αμυντική θέση. Από τη στιγμή που θα προσπαθήσεις να αμυνθείς, έχεις χάσει. Όχι μόνο κινδυνεύεις να φανείς ένοχη, αλλά ανοίγεις και το δρόμο για να συνεχίσει ο άλλος τη λεκτική επίθεση. Αν σε ρωτήσει «γιατί φαίνεσαι τόσο κουρασμένη σήμερα;», απόφυγε να απαντήσεις «το ξέρω ότι έχω αργήσει να παραδώσω την αναφορά, αλλά θα την έχω σύντομα έτοιμη».

• Μη δεχτείς αυτόματα τη βάση του συλλογισμού του άλλου. Αν σου πει «γιατί φαίνεσαι τόσο κουρασμένος;», μην απαντήσετε «ε, δεν κοιμήθηκα πολύ καλά χτες», αλλά ρώτησέ τον «γιατί το λες ότι φαίνομαι κουρασμένος;». Έτσι, θα θέσει την ερώτηση σε νέα βάση. Το επόμενο βήμα θα είναι να ξεγλιστρήσει με μια άσχετη απάντηση, όπως «δεν πολυμιλάς σήμερα» ή να σου πει αυτό ακριβώς που σκέφτεται, όπως «από το πρωί παλεύεις με εκείνη την αναφορά». Έτσι, θα έχεις την ευκαιρία να του απαντήσεις, για παράδειγμα, ότι ο όγκος της δουλειάς είναι υπερβολικός.

Διαβάστε επίσης

ΣΧΕΣΕΙΣ

Πέρα από τη σιωπή: Πολύτιμα μαθήματα σχέσεων για μια αληθινή επικοινωνία

Μια ενδοσκόπηση στις σχέσεις με αφορμή την ταινία The invite.

ΣΧΕΣΕΙΣ

Συναισθηματική ασφάλεια: 8 σημάδια που μαρτυρούν βαθιά σύνδεση

Η τέχνη του να νιώθεις «σαν στο σπίτι» με έναν άνθρωπο…

ΣΧΕΣΕΙΣ

Σκέφτεσαι να συζήσεις; Τότε οδεύεις προς τον χωρισμό, σύμφωνα με έρευνα

Αν δεν προετοιμαστείς σωστά, οι πιθανότητες δεν είναι με το μέρος σου.

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Σαββάτου 18 Ιουλίου 2026

Πάρτε αποφάσεις να προχωρήσετε σε αλλαγές σε ό,τι δεν ταιριάζει στην ιδιοσυγκρασία σας.

VIRAL

The Bell Jar: το καστ της νέας κινηματογραφικής μεταφοράς

Η εμβληματική νουβέλα της Sylvia Plath αποκτά σύγχρονη κινηματογραφική μεταφορά με την Billie Eilish στον ρόλο της Esther Greenwood.

ΣΠΙΤΙ

Η μέθοδος Sudoku για το πακετάρισμα ταξιδιού

Η viral μέθοδος Sudoku υπόσχεται 27 σύνολα από μόλις εννέα ρούχα, με τάξη αντί για χάος.

Best of Network