Skip to main content

ΣΧΕΣΕΙΣ

5 τρόποι με τους οποίους σαμποτάρεις την ερωτική ζωή σου χωρίς να το καταλαβαίνεις

Τι κάνεις λάθος και είσαι διαρκώς απογοητευμένη από την πορεία που παίρνει η ερωτική σου ζωή;



Είναι γεγονός: όταν τα πράγματα δεν πάνε καλά στις ερωτικές μας σχέσεις, ολόκληρη η διάθεσή μας πέφτει στα τάρταρα, με την αυτοπεποίθησή μας να κλονίζεται αρκετά. Ένα κακό σχεσιακό σερί μπορεί να οφείλεται στο κακό timing στη συνάντηση δύο ανθρώπων, σε κακές συμπεριφορές και σε ένα εκατομμύριο ακόμη παράγοντες. Είναι όμως μερικές φορές που η βαθύτερη αιτία για το σαμποτάζ της ερωτικής μας ζωής δεν είναι τίποτε άλλο από τον ίδιο μας τον εαυτό. Συνέχισε λοιπόν να διαβάζεις για να δεις με ποιους τρόπους μπορεί να σαμποτάρεις εσύ η ίδια την ερωτική σου ζωή, χωρίς να το αντιλαμβάνεσαι καν.

Επιλέγεις μη διαθέσιμους ανθρώπους

Είτε αυτοί βρίσκονται ήδη σε σχέση, είτε σου έχουν καταστήσει σαφές ότι δεν ενδιαφέρονται για κάποια σχέση, εσύ τείνεις να επιλέγεις διαρκώς μη διαθέσιμους ανθρώπους στα ερωτικά σου. Είτε λοιπόν έχεις την ψευδαίσθηση ότι θα αλλάξεις την πραγματικότητα, είτε δεν θέλεις ούτε κι εσύ να μπεις σε μια σχέση, βρίσκοντας απλά τρόπους να γκρινιάζεις.

Μένεις πάντα στις πρώτες εντυπώσεις

Όταν μένεις στις πρώτες εντυπώσεις που σου κάνει ένας άνθρωπος, αλλά και στις πεταλούδες του πρώτου διαστήματος ανάμεσά σας, τότε αδυνατείς να ανακαλύψεις περισσότερα πράγματα για τον άνθρωπο αυτό και κλείνεις τα μάτια σε πιθανά red flags του επόμενου διαστήματος γύρω από τη συμπεριφορά του. Γι’ αυτό καταλήγεις να είσαι με άτομα με τα οποία δεν θα έπρεπε να είσαι, αντιμετωπίζοντας τελικά μεγάλα προβλήματα στα ερωτικά σου.

Δεν έχεις ρεαλιστικές προσδοκίες στις σχέσεις σου

Αν στην πρώτη δυσκολία αποχωρείς από μία σχέση, σημαίνει ότι ίσως οι προσδοκίες σου είναι μη ρεαλιστικές ως προς αυτήν. Συζήτα λοιπόν με φίλες και γνωστές για τις εμπειρίες σου ως προς αυτό το ζήτημα και μπορεί να καταλάβεις ότι φταις εσύ που δεν καταβάλεις λίγη περισσότερη προσπάθεια σε μια κατά τα άλλα όμορφη και ποιοτική σχέση.

Δεν επενδύεις στη σωστή επικοινωνία

Το βασικό στοιχείο μίας υγιούς σχέσης είναι η ειλικρίνεια μέσα σε ένα ζευγάρι και η αμοιβαία προσπάθεια επίλυσης θεμάτων, κάτι που προφανώς γίνεται μέσα από τη σωστή επικοινωνία. Δώσε λοιπόν μεγαλύτερη σημασία σε αυτήν και ζήτα τη συμβουλή ενός ειδικού αν νιώθεις αμήχανα ως προς το ζήτημα.

Δεν θες και να προσπαθήσεις

Ακόμα και αν επικοινωνείς με τον σύντροφό σου, δεν έχεις καμία διάθεση να καταβάλεις μικρή προσπάθεια για να βελτιώσεις ή να επεξεργαστείς τα δύσκολα ζητήματα που σας αφορούν. Μπορεί η προτεραιότητά σου να είναι η καριέρα σου, οι σπουδές σου και άλλα πολλά ζητήματα, σίγουρα όμως δεν είναι η σχέση σου αν συμπεριφέρεσαι με αυτόν τον τρόπο. Και αυτό μάλλον είναι ένα καμπανάκι που σου λέει ότι αυτό το διάστημα θα ήσουν καλύτερα μόνη σου.

Διαβάστε επίσης

ΣΧΕΣΕΙΣ

5 δεξιότητες σχέσεων που έμαθα από θεραπευτή κι έσωσα τη σχέση μου

Οι θεραπευτές ξεχωρίζουν πέντε βασικές δεξιότητες –από την ενεργητική ακρόαση έως την ικανότητα «επιδιόρθωσης» μετά από σύγκρουση– που βοηθούν τα ζευγάρια να επικοινωνούν καλύτερα και να χτίζουν πιο ασφαλή οικειότητα.

ΣΧΕΣΕΙΣ

Γιατί οι single γυναίκες μετά τα 60 είναι οι πιο ευτυχισμένες

Μήπως οι γυναίκες ανακαλύπτουν το νόημα της ζωής όσο μεγαλώνουν;

ΣΧΕΣΕΙΣ

Μήπως είσαι εσύ το τοξικό άτομο στη σχέση;

Είμαστε μαθημένοι στο να αναγνωρίζουμε την τοξικότητα, όταν τη βλέπουμε στους άλλους, αλλά μήπως ξεχάσαμε να δούμε τη δική μας;

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Σαββάτου 20 Ιουνίου 2026

Αφεθείτε στην ευτυχία που σας προσφέρει η καθημερινότητα και μην αναλώνεστε σε σκέψεις άτοπες

ΣΧΕΣΕΙΣ

5 δεξιότητες σχέσεων που έμαθα από θεραπευτή κι έσωσα τη σχέση μου

Οι θεραπευτές ξεχωρίζουν πέντε βασικές δεξιότητες –από την ενεργητική ακρόαση έως την ικανότητα «επιδιόρθωσης» μετά από σύγκρουση– που βοηθούν τα ζευγάρια να επικοινωνούν καλύτερα και να χτίζουν πιο ασφαλή οικειότητα.

ΒΟΛΤΑ ΣΤΗΝ ΠΟΛΗ

Φεστιβάλ Στη Σκιά Των Βράχων 2026: Πρόγραμμα Εκδηλώσεων 25 Ιουνίου - 2 Ιουλίου

Άλλη μια σειρά από υπέροχες προτάσεις για το φεστιβάλ που έχει γίνει καλοκαιρινός θεσμός.