Skip to main content

ΣΧΕΣΕΙΣ

Πώς θα καταλάβεις αν συμπεριφέρεσαι με passive/aggressive τρόπο

Μερικές φορές είμαστε εμείς το πρόβλημα σε μια επικοινωνία που γίνεται με λάθος όρους



Νιώθεις ότι η επικοινωνία σου με τον άνθρωπό σου ή και με την παρέα και την οικογένειά σου είναι προβληματική και γεννά διαρκώς εντάσεις και παρεξηγήσεις; Αναζητείς την αιτία και δυσκολεύεσαι να την εντοπίσεις; Τότε ίσως είναι καιρός να αναρωτηθείς: μήπως κάνεις εσύ κάτι λάθος; Να λοιπόν πώς θα καταλάβεις αν είσαι εσύ που συμπεριφέρεσαι με passive/aggressive τρόπο, για να το αλλάξεις άμεσα.

Pixel

Βασικές ενδείξεις μιας passive/aggressive συμπεριφοράς:

Αποφεύγεις την άμεση επικοινωνία

Είναι πολύ συχνό φαινόμενο το να αποφεύγεις την αντιπαράθεση, επικοινωνώντας έμμεσα ή αποφεύγοντας εντελώς το πρόβλημα, με εντελώς passive/aggressive συμπεριφορά.

Χρησιμοποιείς συνεχώς τον σαρκασμό

Ο σαρκασμός είναι ένας συνηθισμένος τρόπος που χρησιμοποιούν οι άνθρωποι για να εκφράσουν τα αρνητικά τους συναισθήματα με passive/aggressive τρόπο. Και είναι αρκετά προβληματικός.

Αποφεύγεις εντελώς την επικοινωνία

Μπορεί να αποφεύγεις ακόμη και εντελώς την όποια επικοινωνία ή την έκφραση στοργής, ως ένα μέσο για να τιμωρήσεις κάποιον χωρίς στην πραγματικότητα να λες τίποτα από αυτά που σου φταίνε. Όχι και πολύ υγειές, δεν νομίζεις;

Αναβάλλεις τα πάντα

Μπορεί σκόπιμα να καθυστερείς ή να παραμελείς εργασίες που είχες διαφορετικά δηλώσει πως θα φέρεις εις πέρας, ως τρόπο έκφρασης του θυμού σου. Εντελώς παιδιάστικη συμπεριφορά…

Χρησιμοποιείς φιλοφρονήσεις με ύπουλους όρους

Το να κάνεις κομπλιμέντα σε κάποιον με τρόπο που στην πραγματικότητα έχει σκοπό να τον επικρίνει ή να τον προσβάλει δεν είναι και η πιο ώριμη εκδοχή του εαυτού σου, δεν νομίζεις;

Παίζεις το θύμα

Μπορεί να μεταφέρεις την ευθύνη σε άλλους ή να συμπεριφέρεσαι σαν θύμα για να αποφύγεις να πάρεις την πραγματική ευθύνη για τη συμπεριφορά σου. Γεγονός που δημιουργεί μόνο ένταση του προβλήματος.

Εάν αναγνωρίζεις κάποιες από αυτές τις συμπεριφορές στον εαυτό σου, μπορεί να είναι ένα σημάδι ότι ενεργείς με passive/aggressive συμπεριφορά. Είναι σημαντικό να δουλέψεις σκληρά για τη βελτίωση της επικοινωνίας σου και την έκφραση των συναισθημάτων σου με άμεσο και εποικοδομητικό τρόπο, αλλιώς ετοιμάσου για όλο και μεγαλύτερα προβλήματα και παρεξηγήσεις στο μέλλον.

Διαβάστε επίσης

ΣΧΕΣΕΙΣ

Δείτε τι συμβαίνει όταν σας περιβάλλουν τοξικά άτομα

Οι τοξικές σχέσεις αλλάζουν τον εαυτό σας και δημιουργούν πολλαπλές αρνητικές συνέπειες στη ζωή σας

ΣΧΕΣΕΙΣ

Αποδείξεις ότι δεν σε αγάπησε ποτέ και πώς να το(ν) ξεπεράσεις

Έλα αρκετά χρόνο σπατάλησες, άνοιξε τα μάτια σου και μάζεψε την καρδιά σου

ΣΧΕΣΕΙΣ

Έξι βήματα για το πώς να διαφωνείτε πιο αποτελεσματικά

Ακολουθεί ένας οδηγός για το πώς να διαφωνείτε με σεβασμό και κατανόηση.

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Τετάρτης 29 Μαΐου

Εκφράστε τα συναισθήματά σας και θα βρείτε περισσότερη ανταπόκριση απ’ ό,τι νομίζατε

ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ

15 συνήθειες που φανερώνουν άτομο με μεγάλο αυτοέλεγχο

Υιοθετήστε αυτές τις συνήθειες, αν θέλετε να ελέγχετε πιο αποτελεσματικά τον εαυτό σας