Skip to main content

Εσύ βάζεις αντηλιακό όταν είσαι στο pc σου;

Η επικίνδυνη ακτινοβολία της μπλε οθόνης.
Γράφτηκε Από Τον/Την Αλεξάνδρα Παπαδάκη

To ιδανικό smoothie για το τέλος μιας πιεστικής μέρας

Με αυτό το ρόφημα θα ηρεμήσεις και θα κοιμηθείς καλύτερα.
Γράφτηκε Από Τον/Την Allyou Team

Η γυμναστική αποδίδει το πρωί: Μύθος ή αλήθεια;

.Δες τι ισχύει και αν αξίζει να ξυπνάς αξημέρωτα
Γράφτηκε Από Τον/Την Αλεξάνδρα Παπαδάκη

Γιατί έχεις τρελά νεύρα όταν πίνεις σκέτο καφέ το πρωί

Το λάθος που κάνεις και την πληρώνουν άλλοι.
Γράφτηκε Από Τον/Την Αλεξάνδρα Παπαδάκη

3 δημιουργικοί τρόποι να απολαύσεις τα καρότα

Είναι πολύτιμα και μπορείς να τα βάλεις στη διατροφή σου με φαντασία!
Γράφτηκε Από Τον/Την Allyou Team

Η εγκυμοσύνη είναι κολλητική, επιστημονικά επίσημο 

Δεν τρολάρουμε, αλήθεια είναι
Γράφτηκε Από Τον/Την Αλεξάνδρα Παπαδάκη

Το μυστικό για φλατ κοιλιά που δεν σου λέει κανείς

Ώρα να το μάθεις, τώρα που δοκίμασες το μαγιό μετά από καιρό...
Γράφτηκε Από Τον/Την Αλεξάνδρα Παπαδάκη

H σούπερ τροφή που σου χαρίζει σούπερ κοιλιακούς

Σε αυτή ορκίζονται διατροφολόγοι και γυμναστές.
Γράφτηκε Από Τον/Την Αλεξάνδρα Παπαδάκη

Η γυμναστική του σαββατοκύριακου αποδίδει

Μη σε νοιάζει αν δεν προλαβαίνεις με τίποτα τις καθημερινές. Τρέξε, όμως, το ΣΚ!
Γράφτηκε Από Τον/Την Αλεξάνδρα Παπαδάκη

Ένας πολύ μα πολύ σοβαρός λόγος να μην το ξενυχτάς

Μήπως ήρθε η ώρα να αποχωριστείς τον χαρακτηρισμό "νυχτοπούλι";
Γράφτηκε Από Τον/Την Μαριέτα Χριστοπούλου

6 τρόποι να βάλεις τέλος στο φούσκωμα της περιόδου

Το ενοχλητικό σύμπτωμα που νιώθουμε όλες μας.
Γράφτηκε Από Τον/Την Αλεξάνδρα Παπαδάκη

Γιατί επιβάλλεται να τσιμπολογάς από τη σοκολάτα των παιδιών 

Χωρίς ενοχές μεν, με κάποιες προϋποθέσεις δε.
Γράφτηκε Από Τον/Την Αλεξάνδρα Παπαδάκη

Εγγραφείτε στο newsletter μας: