Skip to main content

Λίγες θερμίδες μείον και ο μεταβολισμός σου θα πετάει!

Αρκεί να τρως τις σωστές τροφές, πάντα...
Γράφτηκε Από Τον/Την Αλεξάνδρα Παπαδάκη

Ω, ναι, το κρασί αδυνατίζει!

Το λένε οι ειδικοί και ήδη πίνουμε στην υγειά τους.
Γράφτηκε Από Τον/Την Αλεξάνδρα Παπαδάκη

Βάλε κανέλα στον καφέ. Υπάρχει λόγος!

Κι άλλα καλά νέα για την κανέλα.
Γράφτηκε Από Τον/Την Αλεξάνδρα Παπαδάκη

Οι ιδανικές επιλογές βραδινών για τη δίαιτά σου

Τι είναι προτιμότερο να περιλαμβάνει το βραδινό σου;

Η κατάλληλη στάση για να αποφεύγεις τις ρυτίδες άλλαξε

Δες ποιά είναι για να μην τις βλέπεις ούτε στο όνειρό σου.
Γράφτηκε Από Τον/Την Αλεξάνδρα Παπαδάκη

Η Candice Huffine πιστεύει ότι δε χρειάζεται να έχεις κοιλιακούς για να βγάλεις μαραθώνιο

Είναι μοντέλο, έχει δίπλες στην κοιλιά και ετοιμάζεται να τρέξει στον μαραθώνιο της Βοστόνης. 
Γράφτηκε Από Τον/Την Μαριέτα Χριστοπούλου

Πώς να διατηρείς το κρεβάτι σου καθαρό

Καλό κρεβάτι είναι το γεμάτο κρεβάτι. Από αγάπη, όχι από μικρόβια!
Γράφτηκε Από Τον/Την Αλεξάνδρα Παπαδάκη

Οι επιστήμονες βρήκαν νέο τρόπο υπολογισμού του βάρους

Θα ξεχάσεις για πάντα τη ζυγαριά!
Γράφτηκε Από Τον/Την Αλεξάνδρα Παπαδάκη

Το μυστικό της Bella Hadid για να κοιμάται καλά

Δεν είναι ούτε λεβάντες, ούτε μαλακά μαξιλάρια. Αλλού κρύβεται το μυστικό.
Γράφτηκε Από Τον/Την Μαριέτα Χριστοπούλου

Να τι πρέπει να κάνεις κάθε μέρα για να αδυνατίσεις

Ένα απλό αλλά τόσο αποτελεσματικό τρικ θα σε βοηθήσει.
Γράφτηκε Από Τον/Την Αλεξάνδρα Παπαδάκη

8 mind tricks για να αδυνατίσεις

Όλα είναι στο μυαλό, αλήθεια.
Γράφτηκε Από Τον/Την Αλεξάνδρα Παπαδάκη

Εγγραφείτε στο newsletter μας: