BEAUTY NEWS
Βρες την «πόζα» σου!
Η Yoga κάνει καλό (και) στην επιδερμίδα.
Μαρκέλλα Μακρυγιάννη
Σύμφωνα με νέα έρευνα, πολλές στάσεις της γιόγκα έχουν ευεργετικά οφέλη και στην υγεία του δέρματος.
Δοκίμασε τη στάση του σκύλου και το χαιρετισμό στον ήλιο που τονώνουν το κυκλοφορικό, βελτιώνουν τα επίπεδα οξυγόνου στον οργανισμό και χαρίζουν στην επιδερμίδα λάμψη και υγιή όψη.
Άλλος ένας λόγος που πρέπει να ακολουθήσεις ένα ανάλογο πρόγραμμα είναι πως πρόσφατες έρευνες έδειξαν ότι η συστηματική εξάσκηση στη γιόγκα καταπολεμά τις φλεγμονές οι οποίες αναπτύσσονται εξαιτίας του στρες και επιταχύνουν τους ρυθμούς γήρανσης της επιδερμίδας.
SELECTIONS
- Το κούρεμα princess bob είναι το hot trend για το καλοκαίρι
- «Ξέρεις ότι έχεις βρει κάποιον ξεχωριστό. Όταν μπορείς να κλείσεις για ένα λεπτό τα μάτια και να απολαύσεις άνετα τη σιωπή» Ούμα Θέρμαν
- «Υποθέτω ότι έχω μια πολύ ανεπτυγμένη ικανότητα στην αυταπάτη, οπότε δεν είχα πρόβλημα να πιστεύω ότι είμαι κάποιος άλλος!» Ντάνιελ Ντέι Λούις
- Μυσταγωγία του Θείου Πάθους με στίχους της ποιήτριας Αναστασίας Γκίτση