Πώς να δείχνεις λαμπερή ακόμη και αν είσαι άϋπνη

Σε έπιασαν οι αϋπνίες; Λογικό. Σε όλους μας συμβαίνει αυτό, ανεξαιρέτως. Αλλά τι κάνεις αν την επόμενη μέρα έχεις ένα σημαντικό meeting στην δουλειά και πρέπει να δείχνεις άψογη; Αρχικά, δεν πανικοβάλλεσαι και κάνεις αυτά που θα σου πω αμέσως. Τα παρακάτω tips θα βοηθήσουν εσένα και το δέρμα σου να δείχνει ξεκούραστο και κυρίως λαμπερό!

#1. Γέμισε ένα μπολ με νερό και παγάκια. Βούτηξε το πρόσωπό σου μέσα για 10 δευτερόλεπτα και επανέλαβε την διαδικασία μερικές φορές ακόμη. Το ξέρω ότι ακούγεται τρελό, αλλά λειτουργεί. Εξάλλου, το κρύο νερό θα «σφίξει» το δέρμα και τους πόρους και θα απομακρύνει το πρήξιμο από τα μάτια.

#2. Κάνε έναν απαλό καθαρισμό. Μια κουρασμένη επιδερμίδα είναι πιο ευαίσθητη, οπότε ένας απαλός καθαρισμός είναι η καλύτερη επιλογή. Χρησιμοποίησε λοιπόν το αγαπημένο σου καθαριστικό και άφησε το στο πρόσωπο για 2-3 λεπτά για να δράσει πλήρως. Έπειτα ξέπλυνε καλά.

#3. Βράσε 2 φακελάκια τσαγιού χαμομήλι. Άφησε να κρυώσουν καλά (μπορείς να τα βάλεις και στο ψυγείο για να επισπεύσεις την διαδικασία) και έπειτα, πρόσθεσε στην περιοχή κάτω από τα μάτια. Έτσι, θα ξεφορτωθείς το πρήξιμο μια και καλή!

Αφού κάνεις όλα τα παραπάνω, ακολούθησε την καθιερωμένη ρουτίνα ομορφιάς σου (ενυδατική κρέμα, serum κτλ.). Επίσης, θα σου πρότεινα να ενισχύσεις τον οργανισμό σου με ένα smoothie από φρούτα και λαχανικά που θα σου δώσει το κατάλληλο boost για να ξεκινήσεις την μέρα σου.