Κολοκύθα: Τα τεράστια οφέλη στην επιδερμίδα

«Λυγίζω» πάντα στην όψη μιας κολοκύθας. Είναι από τα αγαπημένα μου λαχανικά. Και για την γεύση της και για το πόσο όμορφη όψη έχει! Τώρα λοιπόν, είναι και επίσημα η εποχή της κολοκύθας! Και ενώ λατρεύουμε να τρώμε κολοκυθόσουπα αυτή την περίοδο (ειδικά με τον κρύο αυτό καιρό), εγώ σου λέω να κρατήσεις λίγη κολοκύθα για το πρόσωπό σου!

Και αυτό γιατί το λαχανικό είναι από τις καλύτερες τροφές για το δέρμα. Περιέχει ψευδάργυρο, αντιοξειδωτικά στοιχεία και πολλές βιταμίνες όλα τα οποία συμβάλλουν στην καταπολέμηση των ρυτίδων και στα σημάδια γήρανσης γενικότερα, ενώ προσφέρει λαμπερή επιδερμίδα.

Πώς μπορείς να τα προσφέρεις όλα αυτά και εσύ στο δέρμα σου; Εύκολο! Με την παρακάτω diy συνταγή.

Ανάλογα με τον τύπο δέρματός σου (αν έχεις ξηρή ή λιπαρή επιδερμίδα), σου προτείνω και την ανάλογη συνταγή, για την θρεπτική αυτή μάσκα προσώπου.

Για την βάση 

Ανακάτεψε ¼ της κούπας πουρέ κολοκύθας και ένα αυγό. Ο κρόκος του αυγού θρέφει, ενώ το ασπράδι σφίγγει το δέρμα.

Αν έχεις ξηρή επιδερμίδα

Πρόσθεσε μερικές κουταλιές του γλυκού μέλι το οποίο είναι ενυδατικό ενώ έχει αντιβακτηριδιακές ιδιότητες.

Αν έχεις λιπαρή επιδερμίδα

Για ένα πιο «στυφό» αποτέλεσμα, πρόσθεσε λίγες σταγόνες από μηλόξυδο ή χυμό κράνμπερι.

Εκτέλεση: Άπλωσε την μάσκα σε καθαρό πρόσωπο και άφησε για 15-20 λεπτά. Ξέπλυνε με χλιαρό νερό.

Φωτό: Jakob Owens / Unsplash