Skip to main content

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Σουπιές γιουβέτσι

Ανακάλυψε τα μυστικά της συνταγής!


Γεωργία Κοντού

Το λες σπιτικό, το λες και εστιατορικό αυτό το πιάτο. Σίγουρα πάντως το λες νόστιμο το ΓΙΟΥΒΕΤΣΙ ΜΕ ΣΟΥΠΙΕΣ κι αν δεν ξέρεις να το φτιάχνεις, θα σου μάθει το "Νηστικό αρκούδι δε χορεύει".

Υλικά (για 4 άτομα):

4 μέτριες σουπιές

1 κρεμμύδι

1 κίτρινη πιπεριά

1 σφηνάκι ούζο μυτιληνιό

2 κουταλιές ξύδι

1 κουταλάκι γκαράμ μασάλα

1/2 φλυτζανάκι πετιμέζι

το μελάνι μίας σουπιάς

μια κούπα κριθαράκι

λίγο άνηθο

αλάτι και πιπέρι

Εκτέλεση:

Κόβουμε τις σουπιές σε σχετικά μεγάλα κομμάτια.

Ψιλοκόβουμε το κρεμμύδι.

Τα σωτάρουμε σε 3-4 κουταλιές λάδι να ροδίσουν καλά.

Προσθέτουμε την πιπεριά.

Σβήνουμε με το ούζο και το ξύδι. Περιμένουμε να εξατμιστούν.

Προσθέτουμε το γκαράμ μασάλα και το πετιμέζι.

Βάζουμε το μελάνι σ' ένα ποτήρι με λίγο νερό και ανακατεύουμε καλά. Το ρίχνουμε κι αυτό στην κατσαρόλα.

Ανακατεύουμε και σιγοβράζουμε να μαλακώσουν οι σουπιές.

Μετράμε μια κούπα κριθαράκι και το ρίχνουμε στην κατσαρόλα. Αφήνουμε το φαγητό να βράσει και να μαλακώσει το κριθαράκι ανακατεύοντας συχνά και προσθέτοντας νερό λίγο λίγο, όταν το χρειάζεται. Είναι έτοιμο όταν βράσει το κριθαράκι και η υφή είναι σαν του ρυζόγαλου.

Σερβίρουμε το φαγητό ζεστό μαζί με μια πράσινη σαλάτα.

Πηγή: Νηστικό αρκούδι δε χορεύει

Διαβάστε επίσης

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Γευστικές γαρίδες με πέστο, νιόκι και αρακά

Ένα εύκολο, υγιεινό κι απολαύστικο πιάτο, έτοιμο σε 20 λεπτά

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Τηγανητός μπακαλιάρος με τέλειο κουρκούτι

Πώς να κλέψεις τις εντυπώσεις στο παραδοσιακό τραπέζι της 25ης Μαρτίου

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Κάνε τη γευστική διαφορά αυτή την 25η Μαρτίου με μια πεντανόστιμη σκορδαλιά

Με αυτή τη συνταγή θα καταφέρεις να απολαύσεις κάτι από την παραδοσιακή γεύση 

Προτεινόμενα

FASHION TRENDS

7 καμπαρντίνες για να επενδύσεις στο πιο versatile πανωφόρι

Διαφορετικά πατρόν και χρώματα, για ένα από τα πλέον κλασικά items της γυναικείας γκαρνταρόμπας που δεν μας απογοητεύει ποτέ

DO IT YOURSELF

Pastels for spring: 7 παστέλ βερνίκια νυχιών για το μανικιούρ της άνοιξης

Χρώματα που θυμίζουν σορμπέ, για τα μανικιούρ που θα δοκιμάσουμε την περίοδο που η φύση ανθίζει

CELEBS

Νικόλαος - Τατιάνα: Έχουν χωρίσει εδώ και καιρό - Σε νέες σχέσεις και οι δύο

Ο γάμος του Νικόλαου και της Τατιάνας Μπλάτνικ διήρκησε 14 χρόνια