Skip to main content

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Μας φτιάχνει τη διάθεση προτού καν δοκιμάσουμε την πρώτη μπουκιά!

Χαρούμενη σαλάτα με πολύχρωμα ντοματίνια.


Γεωργία Κοντού

Μια σαλάτα σκέτη πρόκληση, που μας φτιάχνει τη διάθεση, είναι η σημερινή! Εύκολη συνταγή στο "Νηστικό αρκούδι δε χορεύει"!

Υλικά:

10-12 πολύχρωμα ντοματίνια

1/2 αγγούρι

1/2 μάτσο ρόκα

100 γραμ. φέτα

για το dressing:

3 κουταλιές ελαιόλαδο

2 κουταλιές ξύδι μπαλσάμικο

1 κουταλιά μουστάρδα

1 κουταλιά πετιμέζι

Εκτέλεση:

Βρήκα στη λαϊκή υπέροχα κόκκινα, κίτρινα και πορτοκαλί ντοματίνια! Χωρίς δεύτερη σκέψη τα πήρα έχοντας στο μυαλό μου αυτή τη σαλάτα της χαράς!

Πλένουμε τη ρόκα, τα ντοματίνια και το αγγούρι. Κόβουμε τη ρόκα με το χέρι, τα ντοματίνια στα δύο και το αγγούρι σε φέτες και τα ανακατεύουμε μέσα σε ένα βαθύ μπολ.

Κόβουμε τη φέτα σε κύβους και την προσθέτουμε στα σαλατικά.

Συγκεντρώνουμε τα υλικά του dressing.

Τα ρίχνουμε όλα, εκτός από το λάδι, σε ένα μπολάκι. Χτυπάμε με το σύρμα προσθέτοντας λίγο λίγο το λάδι, ώσπου να επιτύχουμε ένα μίγμα παχύρευστο.

Περιχύνουμε με το dressing τη σαλάτα μας και σερβίρουμε αμέσως.

Πηγή: Νηστικό αρκούδι δε χορεύει

Διαβάστε επίσης

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Τραγανό κοτόπουλο Primavera σε ένα σκεύος

Εύκολη και πεντανόστιμη ανοιξιάτικη συνταγή με κοτόπουλο και λαχανικά εποχής

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Φράουλα + λεμονάδα +βότκα = βουτιά στον παράδεισο

Καλωσόρισε το καλοκαίρι με ένα θεσπέσιο κοκτέιλ

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Απολαυστικό κοτόπουλο με κρέμα, τυρί και σπαράγγια

Ένα εύκολο, υγιεινό και γευστικό πιάτο που θα σε χορτάσει υπέροχα

Προτεινόμενα

CELEBS

Μαίρη Μηνά: Όσα δεν ξέρουμε για την ηθοποιό που εντυπωσίασε ως Πρωθιέρεια

Το θέατρο, ο έρωτας με τον Μιχάλη Σαράντη και η μητρότητα

FASHION RADAR

Η Salma Hayek συνδυάζει αστράφτει σε μια ιταλική βραδινή έξοδο

Εντυπωσίασε στη Βενετία με μια λαμπερή εμφάνιση

CELEBS

Κατερίνα Λιόλιου: H ηλικία και οι καλεσμένοι στο πάρτι γενεθλίων της

Η εμφάνιση με πράσινο φόρεμα- κιμονό και σανδάλια