Skip to main content

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Μας φτιάχνει τη διάθεση προτού καν δοκιμάσουμε την πρώτη μπουκιά!

Χαρούμενη σαλάτα με πολύχρωμα ντοματίνια.


Γεωργία Κοντού

Μια σαλάτα σκέτη πρόκληση, που μας φτιάχνει τη διάθεση, είναι η σημερινή! Εύκολη συνταγή στο "Νηστικό αρκούδι δε χορεύει"!

Υλικά:

10-12 πολύχρωμα ντοματίνια

1/2 αγγούρι

1/2 μάτσο ρόκα

100 γραμ. φέτα

για το dressing:

3 κουταλιές ελαιόλαδο

2 κουταλιές ξύδι μπαλσάμικο

1 κουταλιά μουστάρδα

1 κουταλιά πετιμέζι

Εκτέλεση:

Βρήκα στη λαϊκή υπέροχα κόκκινα, κίτρινα και πορτοκαλί ντοματίνια! Χωρίς δεύτερη σκέψη τα πήρα έχοντας στο μυαλό μου αυτή τη σαλάτα της χαράς!

Πλένουμε τη ρόκα, τα ντοματίνια και το αγγούρι. Κόβουμε τη ρόκα με το χέρι, τα ντοματίνια στα δύο και το αγγούρι σε φέτες και τα ανακατεύουμε μέσα σε ένα βαθύ μπολ.

Κόβουμε τη φέτα σε κύβους και την προσθέτουμε στα σαλατικά.

Συγκεντρώνουμε τα υλικά του dressing.

Τα ρίχνουμε όλα, εκτός από το λάδι, σε ένα μπολάκι. Χτυπάμε με το σύρμα προσθέτοντας λίγο λίγο το λάδι, ώσπου να επιτύχουμε ένα μίγμα παχύρευστο.

Περιχύνουμε με το dressing τη σαλάτα μας και σερβίρουμε αμέσως.

Πηγή: Νηστικό αρκούδι δε χορεύει

Διαβάστε επίσης

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

3 μαρινάδες με ανανά για cool summer γεύση

Γιατί μια μαρινάδα κάνει τη διαφορά!

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Καρπούζι Agua Fresca να το πιείς στο ποτήρι

Δροσερό, ξεδιψαστικό, με αλκοόλ ή όχι (όπως σε αυτή τη συνταγή) είναι το ποτό του καλοκαιριού

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Έτσι θα φτιάξεις το τέλειο Strawberry Prosecco Slushie

Πιο εύκολο απ’ όσο ακούγεται και το απόλυτο ποτό του καλοκαιριού!

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια εβδομάδας 19 έως 26/7/26

Η επικοινωνία σας θα αρχίσει να καλυτερεύει και η ψυχολογία σας θα ανεβαίνει σταδιακά.

CELEBS

Το ιδιαίτερο fashion style της Kristen Bell που έχει γενέθλια

Πώς να υιοθετήσετε το στυλ Kristen Bell με αυτές τις συμβουλές

ΤΑΞΙΔΙ

Σικελία: Τρεις εναλλακτικές προτάσεις για ένα υπέροχο τριήμερο

Στη Σικελία με αγάπη: Τρεις μέρες και τρεις επιλογές για να πάτε... και να ξαναπάτε  

Best of Network