Skip to main content

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Ένα ντρέσινγκ για όλες τις χρήσεις!

Γλυκό και λίγο πικάντικο, ταιριάζει με όλα.


Γεωργία Κοντού

Με κάθε λιακάδα του χειμώνα, όταν ο καιρός μυρίζει άνοιξη, μας ανοίγει η όρεξη για πιο ελαφριά γεύματα. Σήμερα λοιπόν θα φτιάξουμε αυτό το ντρέσινγκ, που θα χρησιμοποιήσουμε για να συνοδεύσουμε ή να μαρινάρουμε λαχανικά ψητά ή στον ατμό, κρέας, ψάρι, κοτόπουλο, σαλάτες οσπρίων, ζυμαρικών ή απλά μια πράσινη σαλάτα. Με λίγα λόγια, πάει σχεδόν με όλα! Διατηρείται για περίπου μία εβδομάδα στο ψυγείο.

Υλικά (για περίπου 3/4 φλιτζανιού):

1/3 φλ. έξτρα παρθένο ελαιόλαδο

2 κ.σ. μηλόξιδο

2 κ.σ. μέλι

1/2 κ.σ. μουστάρδα ντιζόν

1/2 ταμάρι (ή σόγια) σος

1 κ.σ. σπόροι παπαρούνας

1 κ.σ. σησάμι

1-2 κ.γ. αλάτι (ή όσο θέλετε)

1/4 κ.γ. μαύρο πιπέρι

1/2 μικρό λευκό κρεμμύδι, ψιλοκομμένο

1 μικρή σκελίδα σκόρδου, λιωμένη

Εκτέλεση:

Αναμειγνύετε καλά όλα τα υλικά και έτοιμη!

Πηγή: An Edible Mosaic

Διαβάστε επίσης

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

3 μαρινάδες με ανανά για cool summer γεύση

Γιατί μια μαρινάδα κάνει τη διαφορά!

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Καρπούζι Agua Fresca να το πιείς στο ποτήρι

Δροσερό, ξεδιψαστικό, με αλκοόλ ή όχι (όπως σε αυτή τη συνταγή) είναι το ποτό του καλοκαιριού

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Έτσι θα φτιάξεις το τέλειο Strawberry Prosecco Slushie

Πιο εύκολο απ’ όσο ακούγεται και το απόλυτο ποτό του καλοκαιριού!

Προτεινόμενα

ΤΑΞΙΔΙ

Σικελία: Τρεις εναλλακτικές προτάσεις για ένα υπέροχο τριήμερο

Στη Σικελία με αγάπη: Τρεις μέρες και τρεις επιλογές για να πάτε... και να ξαναπάτε  

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Σαββάτου 18 Ιουλίου 2026

Πάρτε αποφάσεις να προχωρήσετε σε αλλαγές σε ό,τι δεν ταιριάζει στην ιδιοσυγκρασία σας.

VIRAL

The Bell Jar: το καστ της νέας κινηματογραφικής μεταφοράς

Η εμβληματική νουβέλα της Sylvia Plath αποκτά σύγχρονη κινηματογραφική μεταφορά με την Billie Eilish στον ρόλο της Esther Greenwood.

Best of Network