Skip to main content

FOOD

Αυτό το detox νερό με αγγούρι θα σε αναζωογονήσει

Πες αντίο στις τοξίνες φτιάχνοντας μόνη σου ένα δροσιστικό detox water.


Μαριέτα Χριστοπούλου

Ιούνιος θα πει παραλία! Ώρα να βάλεις, λοιπόν, το σώμα σου σε μια σειρά. Καλή αφετηρία γι'αυτό είναι ένα δροσερό detox water το οποίο έχει μηδέν θερμίδες σε βοηθά να πεις αντίο στις τοξίνες.

Εμείς σου βρήκαμε μια πανεύκολη συνταγή με συστατικά που έχεις σίγουρα στην κουζίνα σου. Θα σου χαρίσει πιο λαμπερό δέρμα και λιγότερο φουσκωμένη κοιλιά. Επίσης, θα σου κόψει την όρεξη πράγμα που σημαίνει ότι μόλις βρήκες σύμμαχο στη δίαιτα. Δοκίμασε το.

Υλικά

Μισό λεμόνι κομμένο σε φέτες
Μισό lime σε φέτες
1 φλιτζάνι φέτες αγγουριού
1 κουταλάκι του γλυκού τζίντζερ κομμένο σε φέτες
Μισό πορτοκάλι σε φέτες (προαιρετικό)
2 λίτρα νερό
Λίγα φύλλα μέντας

Οδηγίες

Βάλε όλα τα υλικά σε μια κανάτα και ανακάτεψε. Πρόσθεσε παγάκια ή βάλε το μίγμα στο ψυγείο για περίπου 2 ώρες. Ιδανικά, απόλαυσε το, πρωινές ώρες και φρέσκο.

Διαβάστε επίσης

FOOD

Ταχύτητα φαγητού: Τι φανερώνει ο ρυθμός με τον οποίο τρως για την προσωπικότητά σου

Η ταχύτητα στο φαγητό μπορεί να συνδέεται με τον χαρακτήρα, το στρες, την παρορμητικότητα και τον τρόπο λήψης αποφάσεων, σύμφωνα με ψυχολογικές παρατηρήσεις.

FOOD

Έτσι καταφέρνω να παραμένω ενυδατωμένη στον καύσωνα χωρίς ηλεκτρολύτες

Οι ειδικοί λένε ότι οι περισσότεροι άνθρωποι δεν χρειάζονται ηλεκτρολύτες για να παραμείνουν ενυδατωμένοι στον καύσωνα.

FOOD

Stress-eating: Πώς μας επηρεάζει και γιατί δεν πρέπει να γίνεται συνήθεια

Προσφέρει στιγμιαία απόλαυση, αλλά διαρκεί για λίγο.

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια εβδομάδας 19 έως 26/7/26

Η επικοινωνία σας θα αρχίσει να καλυτερεύει και η ψυχολογία σας θα ανεβαίνει σταδιακά.

CELEBS

Το ιδιαίτερο fashion style της Kristen Bell που έχει γενέθλια

Πώς να υιοθετήσετε το στυλ Kristen Bell με αυτές τις συμβουλές

ΤΑΞΙΔΙ

Σικελία: Τρεις εναλλακτικές προτάσεις για ένα υπέροχο τριήμερο

Στη Σικελία με αγάπη: Τρεις μέρες και τρεις επιλογές για να πάτε... και να ξαναπάτε  

Best of Network