Ιούνιος θα πει παραλία! Ώρα να βάλεις, λοιπόν, το σώμα σου σε μια σειρά. Καλή αφετηρία γι'αυτό είναι ένα δροσερό detox water το οποίο έχει μηδέν θερμίδες σε βοηθά να πεις αντίο στις τοξίνες.

Εμείς σου βρήκαμε μια πανεύκολη συνταγή με συστατικά που έχεις σίγουρα στην κουζίνα σου. Θα σου χαρίσει πιο λαμπερό δέρμα και λιγότερο φουσκωμένη κοιλιά. Επίσης, θα σου κόψει την όρεξη πράγμα που σημαίνει ότι μόλις βρήκες σύμμαχο στη δίαιτα. Δοκίμασε το.

Υλικά

Μισό λεμόνι κομμένο σε φέτες
Μισό lime σε φέτες
1 φλιτζάνι φέτες αγγουριού
1 κουταλάκι του γλυκού τζίντζερ κομμένο σε φέτες
Μισό πορτοκάλι σε φέτες (προαιρετικό)
2 λίτρα νερό
Λίγα φύλλα μέντας

Οδηγίες

Βάλε όλα τα υλικά σε μια κανάτα και ανακάτεψε. Πρόσθεσε παγάκια ή βάλε το μίγμα στο ψυγείο για περίπου 2 ώρες. Ιδανικά, απόλαυσε το, πρωινές ώρες και φρέσκο.