Skip to main content

FOOD

Αυτό το detox νερό με αγγούρι θα σε αναζωογονήσει

Πες αντίο στις τοξίνες φτιάχνοντας μόνη σου ένα δροσιστικό detox water.


Μαριέτα Χριστοπούλου

Ιούνιος θα πει παραλία! Ώρα να βάλεις, λοιπόν, το σώμα σου σε μια σειρά. Καλή αφετηρία γι'αυτό είναι ένα δροσερό detox water το οποίο έχει μηδέν θερμίδες σε βοηθά να πεις αντίο στις τοξίνες.

Εμείς σου βρήκαμε μια πανεύκολη συνταγή με συστατικά που έχεις σίγουρα στην κουζίνα σου. Θα σου χαρίσει πιο λαμπερό δέρμα και λιγότερο φουσκωμένη κοιλιά. Επίσης, θα σου κόψει την όρεξη πράγμα που σημαίνει ότι μόλις βρήκες σύμμαχο στη δίαιτα. Δοκίμασε το.

Υλικά

Μισό λεμόνι κομμένο σε φέτες
Μισό lime σε φέτες
1 φλιτζάνι φέτες αγγουριού
1 κουταλάκι του γλυκού τζίντζερ κομμένο σε φέτες
Μισό πορτοκάλι σε φέτες (προαιρετικό)
2 λίτρα νερό
Λίγα φύλλα μέντας

Οδηγίες

Βάλε όλα τα υλικά σε μια κανάτα και ανακάτεψε. Πρόσθεσε παγάκια ή βάλε το μίγμα στο ψυγείο για περίπου 2 ώρες. Ιδανικά, απόλαυσε το, πρωινές ώρες και φρέσκο.

Διαβάστε επίσης

FOOD

Πώς να μείνετε ενυδατωμένοι στον καύσωνα

Υγιεινές επιλογές ενυδάτωσης για υψηλές θερμοκρασίες 

FOOD

Απογείωσε το μαύρισμά σου απολαμβάνοντας χυμό καρότου

Ο χυμός καρότου προσφέρει πολλά οφέλη στον οργανισμό σου εκτός από ενίσχυση του μαυρίσματος

FOOD

Τα πιο υγιεινά σνακ για την παραλία

Γευστικές και θρεπτικές επιλογές για μια μέρα δίπλα στη θάλασσα

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Σαββάτου 27 Ιουλίου

Κρατήστε την ψυχραιμία σας και μην αποσυντονιστείτε

ΣΙΝΕΜΑ

Δείτε τη Lady Gaga στο νέο trailer του Joker: Folie à Deux

Η Harley Quinn της Gaga φέρνει τα πάνω κάτω στο νέο trailer της sequel ταινίας δια χειρός Todd Phillips, με τον Joaquin Phoenix στο πλευρό της

FASHION NEWS

Ο Elon Musk παρουσιάζει ένα AI-generated fashion show με τα διασημότερα πολιτικά πρόσωπα και γίνεται talk of the Internet

Ο ιδρυτής της Space X και κύριος μέτοχος του X βάζει τις διασημότερες πολιτικές προσωπικότητες του κόσμου σε ένα φανταστικό fashion show, που είναι ήδη viral