Skip to main content

FOOD

O πιο απίθανος τρόπος να κόψεις τα πατατάκια

Υπάρχει ένα μαγικό ραβδί για να το ρίξεις στην υγιεινή διατροφή. 


Μαριέτα Χριστοπούλου

Έχεις δοκιμάσει τα πάντα αλλά ακόμα ψάχνεις ένα τρόπο να σταματήσεις να τρως βλακείες και επιτέλους να προσέξεις τη διατροφή σου. Έχεις απελπιστεί, δε ξέρεις τι να κάνεις. Μην ανησυχείς, θα σου πούμε εμείς κάτι σχετικά εύκολο που θα σε βοηθήσει να εστιάζεις σε φαγητά πιο υγιεινά και λιγότερο παχυντικά.

Είσαι έτοιμη; Πάμε για την αποκάλυψη: φάε όσο το δυνατόν περισσότερες φορές μπορείς, παρέα με κάποιον που σε ελκύει σεξουαλικά! 

Όπως διαπιστώθηκε από μια πρόσφατη έρευνα που έγινε στο Aarhus University της Δανίας, οι γυναίκες έχουμε την τάση να το ρίχνουμε σε φαγητά με λιγότερες θερμίδες, όταν βλέπουμε απέναντι μας έναν όμορφο άντρα. Αν θες να εξετάσεις περισσότερο το θέμα, αν δεν μας πιστεύεις (ντροπή) τότε σε προκαλώ να ψάξεις στη Journal Food Quality and Prefernece, όπου και δημοσιεύτηκαν τα δεδομένα. Ή αν βαριέσαι το ψάξιμο... απλά, κάνε τη δοκιμή!

Διαβάστε επίσης

FOOD

Ταχύτητα φαγητού: Τι φανερώνει ο ρυθμός με τον οποίο τρως για την προσωπικότητά σου

Η ταχύτητα στο φαγητό μπορεί να συνδέεται με τον χαρακτήρα, το στρες, την παρορμητικότητα και τον τρόπο λήψης αποφάσεων, σύμφωνα με ψυχολογικές παρατηρήσεις.

FOOD

Έτσι καταφέρνω να παραμένω ενυδατωμένη στον καύσωνα χωρίς ηλεκτρολύτες

Οι ειδικοί λένε ότι οι περισσότεροι άνθρωποι δεν χρειάζονται ηλεκτρολύτες για να παραμείνουν ενυδατωμένοι στον καύσωνα.

FOOD

Stress-eating: Πώς μας επηρεάζει και γιατί δεν πρέπει να γίνεται συνήθεια

Προσφέρει στιγμιαία απόλαυση, αλλά διαρκεί για λίγο.

Προτεινόμενα

ΤΑΞΙΔΙ

Σικελία: Τρεις εναλλακτικές προτάσεις για ένα υπέροχο τριήμερο

Στη Σικελία με αγάπη: Τρεις μέρες και τρεις επιλογές για να πάτε... και να ξαναπάτε  

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Σαββάτου 18 Ιουλίου 2026

Πάρτε αποφάσεις να προχωρήσετε σε αλλαγές σε ό,τι δεν ταιριάζει στην ιδιοσυγκρασία σας.

VIRAL

The Bell Jar: το καστ της νέας κινηματογραφικής μεταφοράς

Η εμβληματική νουβέλα της Sylvia Plath αποκτά σύγχρονη κινηματογραφική μεταφορά με την Billie Eilish στον ρόλο της Esther Greenwood.

Best of Network