Μέντα και δεντρολίβανο: 2 βότανα που ενισχύουν τη μνήμη σου

Ωραίος ο καφές. Τι να πούμε; Δύσκολο να τον απαρνηθείς. Ανέφικτο να ζήσεις χωρίς αυτόν. Τώρα τελευταία βέβαια σκέφτομαι να στραφώ στο τσάι, κυρίως στο πράσινο που έχει και αντιοξειδωτικές ιδιότητες, ή ακόμα και στα μαντζούνια που βρίσκεις ακόμα και στα πιο cool στέκια.

Είναι τα μαντζούνια το νέο cool τελικά;

Τα αφεψήματα που μέχρι τώρα έπιναν οι γιαγιάδες και οι παππούδες ήρθαν για να γίνουν και τα δικά μας αγαπημένα.

Μα, τρελάθηκα, τι λέω; Δεν τα λέω εγώ, και να με συγχωρείς, αλλά οι επιστήμονες, σύμφωνα με τους οποίους στα οφέλη των βοτάνων κρύβεται το μυστικό για την καλή μνήμη. Και αυτό δεν αφορά μόνο τους ηλικιωμένους των οποίων η μνήμη φυραίνει αλλά και των ενηλίκων. 

Και τι να πίνουμε δηλαδή; Οι ειδικοί που έκαναν τη σχετική έρευνα, που παρουσιάστηκε στο συνέδριο της Βρετανικής Εταιρείας Ψυχολογίας, προτείνουν δύο βότανα, τη μέντα και το δεντρολίβανο, που υπόσχονται μνήμη ελέφαντα σε όσους τα προτιμούν. 

Εάν, λοιπόν, υπάρχουν στιγμές που η μνήμη σου σε προδίδει, μην της κρατάς μούτρα. Πιες τα σωστά βότανα και βοήθησέ την να λειτουργήσει στον μέγιστο βαθμό.

Τώρα για τον καφέ, τι να σου πω; Μπορεί μετά από τα βότανα να σου φαίνεται πολύ λίγος.