Skip to main content

FOOD

Ζηλεύεις το σώμα της Angelina Jolie, της Beyonce ή της Heidi Klum; ΕΤΣΙ θα το αποκτήσεις

Αντίγραψε τα μυστικά της άψογης σιλουέτας τους! 


Μαρία Μυλωνά

Ζηλεύεις το σώμα της Angelina Jolie, της Beyonce ή της Heidi Klum; Μιμήσου τις διατροφικές τους συνήθειες! 

Angelina Jolie: Προτιμάει το μοσχαρίσιο κρέας, το οποίο και συνοδεύει με λαχανικά στον ατμό. Αποφεύγει τη ζάχαρη και πίνει μόνο γάλα σόγιας.

Beyonce: Τρώει πολλά φρούτα και λαχανικά και αποφεύγει το κόκκινο κρέας και το ψωμί. Όσον αφορά στο αλκοόλ, είναι πρώτο στη λίστα με τα... απαγορευμένα!  

Heidi Klum: Το μυστικό της είναι ένα και είναι σαφές: "Δεν τρώω καθόλου ψωμί", λέει το πανέμορφο μοντέλο-παρουσιάστρια. 

Συμπέρασμα: Να θυμηθώ να πετάξω εκείνη τη φρατζόλα ψωμί...  

Διαβάστε επίσης

FOOD

Ταχύτητα φαγητού: Τι φανερώνει ο ρυθμός με τον οποίο τρως για την προσωπικότητά σου

Η ταχύτητα στο φαγητό μπορεί να συνδέεται με τον χαρακτήρα, το στρες, την παρορμητικότητα και τον τρόπο λήψης αποφάσεων, σύμφωνα με ψυχολογικές παρατηρήσεις.

FOOD

Έτσι καταφέρνω να παραμένω ενυδατωμένη στον καύσωνα χωρίς ηλεκτρολύτες

Οι ειδικοί λένε ότι οι περισσότεροι άνθρωποι δεν χρειάζονται ηλεκτρολύτες για να παραμείνουν ενυδατωμένοι στον καύσωνα.

FOOD

Stress-eating: Πώς μας επηρεάζει και γιατί δεν πρέπει να γίνεται συνήθεια

Προσφέρει στιγμιαία απόλαυση, αλλά διαρκεί για λίγο.

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια εβδομάδας 19 έως 26/7/26

Η επικοινωνία σας θα αρχίσει να καλυτερεύει και η ψυχολογία σας θα ανεβαίνει σταδιακά.

CELEBS

Το ιδιαίτερο fashion style της Kristen Bell που έχει γενέθλια

Πώς να υιοθετήσετε το στυλ Kristen Bell με αυτές τις συμβουλές

ΤΑΞΙΔΙ

Σικελία: Τρεις εναλλακτικές προτάσεις για ένα υπέροχο τριήμερο

Στη Σικελία με αγάπη: Τρεις μέρες και τρεις επιλογές για να πάτε... και να ξαναπάτε  

Best of Network