Skip to main content

FOOD

Μελομακάρονα vs κουραμπιέδες

Ποιο πατροπαράδοτο γλυκό παίζει δυνατά;



Η μάχη των αιωνίων. Ένας κλασικός τίτλος για το θέμα που κάθε χρόνο αναλύουμε. Προσωπικά δεν καταλαβαίνω γιατί να μπαίνουμε σε διλήμματα. 

Γιατί, δεν μπορεί, η μία από τις δύο γεύσεις θα σου αρέσει πιο πολύ. Μπορεί, δηλαδή, τα μελομακάρονα να έχουν λιγότερες θερμίδες αλλά εάν δεν σου αρέσουν, πώς θα τα φας, συγγνώμη κιόλας. 

Εάν όμως οι δύο γεύσεις σου αρέσουν εξίσου, τότε καλό είναι να δεις τα θετικά και τα αρνητικά των δύο κλασικών και αγαπημένων χριστουγεννιάτικων γλυκών:

Μελομακάρονο:

Το γλυκό που θα σου επιτρέψει ακόμα και ο διαιτολόγος σου να απολαύσεις με μέτρο πάντα, στις γιορτές, στο πλαίσιο μιας υγιεινής διατροφής. 
Το ελαιόλαδο με το οποίο φτιάχνεται ανήκει στα υπέρ του ενώ έχει 190 θερμίδες το κομμάτι. 

Κουραμπιές:

Το βούτυρο γάλακτος το οποίο είναι απαραίτητο για τη δημιουργία του έρχεται εδώ και βάζει όλη τη νοστιμιά και την αφράδα αλλά και όλες τις ενοχές καθώς φορτώνει τον κουραμπιέ με κορεσμένα λιπαρά και φυσικά με θερμίδες. Ένας κουραμπιές, 240 θερμίδες; Δεν το θέλει ούτε ο Θεός. 

Γιατί, σίγουρα δεν θα μείνεις μόνο στον έναν. Θα μείνεις; 


 

Διαβάστε επίσης

FOOD

Οι 10 τροφές πιο πλούσιες σε βιταμίνη Κ, που προτείνονται από διαιτολόγους

Αυτά τα φρούτα και λαχανικά γεμάτα βιταμίνη Κ και σας προσφέρουν σημαντικά οφέλη

FOOD

To top 15 των λαχανικών με χαμηλούς υδατάνθρακες που αγαπούν οι διατροφολόγοι

Μπορεί να είναι τα λαχανικά με τους χαμηλότερους υδατάνθρακες, αλλά είναι γεμάτα με θρεπτική πυκνότητα και υπέροχη γεύση

FOOD

Ποια πολύτιμα οφέλη προσφέρει στον οργανισμό σου το ρόφημα με δεντρολίβανο

6 σημαντικά οφέλη υγείας του τσαγιού δεντρολίβανου

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Παρασκευής 26 Απριλίου

Αφεθείτε στην ευτυχία που σας προσφέρει η καθημερινότητα

PETS

Γιατί η γάτα μου με κοιτάζει επίμονα;

6 λόγοι για τους οποίους οι γάτες κοιτούν επίμονα και πώς να ανταποκριθείτε

ΒΙΒΛΙΟ

12 βιβλία για το Πάσχα του 2024

Η Ναταλία Πετρίτη επιλέγει τα βιβλία που θα μας κρατήσουν συντροφιά στις διακοπές και που θα χαρίσουμε στους αγαπημένους μας.