Skip to main content

ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ

Και οι λεχώνες έχουν δικαιώματα!  

5 πράγματα που πρέπει να διεκδικήσεις στο μαιευτήριο. 


Μαρία Μυλωνά

Έκλεισες το βαλιτσάκι με τα προσωπικά σου είδη και τα χρωματιστά του ρουχαλάκια, κι είσαι πανέτοιμη να ξεκινήσεις για το μαιευτήριο, για το πιο χαρμόσυνο γεγονός της ζωής σου. Γνωρίζεις, όμως, τα δικαιώματά σου ως νέα λεχώνα

Από το πρώτο κιόλας δευτερόλεπτο που θα ολοκληρωθεί ο (φυσιολογικός) τοκετός, μην ντραπείς να ζητήσεις να:

1 ...ακουμπήσουν αμέσως το νεογέννητο πάνω στην κοιλιά σου.

2 ...μην κόψουν τον ομφάλιο λώρο πριν εκείνο συνηθίσει την καινούργια του ανάσα.

3 ...μην του δώσουν ζαχαρόνερο ή ξένο γάλα. 

4 ...το έχεις 24 ώρες το 24άωρο δίπλα σου –φυσικά με την προϋπόθεση ότι δεν συντρέχει κάποιος ιατρικός λόγος που να το απαγορεύει (π.χ. το μωρό να χρειάζεται θερμοκοιτίδα). Έτσι, όχι μόνο θ’ αρχίσει πιο σύντομα η διαδικασία του θηλασμού (αφού θα το βάζεις στο στήθος σας όποτε κλαίει κι όχι όποτε σου το φέρνουν οι νοσοκόμες), αλλά και δε θα... πελαγώσεις όταν επιστρέψεις μαζί του στο σπίτι. 

5 ...συμμετέχεις από την αρχή στην καθημερινή υγιεινή και φροντίδα του μωρού. Μπορείς για παράδειγμα να ξεκινήσεις βοηθώντας τις νοσοκόμες στο μπάνιο και το άλλαγμα της πάνας. Μ’ αυτό τον τρόπο, θα εξοικειωθείς γρηγορότερα με τα νέα σου καθήκοντα και υποχρεώσεις και φυσικά θα έρθεις πιο κοντά στο νεογέννητο παιδί σου. 

Να θυμάσαι: Σε κάθε περίπτωση, είναι καλό να έχεις συζητήσει εκ των προτέρων με το γυναικολόγο σου, για το ποιες από τις επιθυμίες σου θεωρεί εφικτές και ποιες όχι. Έτσι, αμέσως μετά τον τοκετό, εκείνος θα δώσει στο προσωπικό του μαιευτηρίου τις αντίστοιχες οδηγίες. 

Διαβάστε επίσης

ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ

6 είδη άσκησης ιδανικά για την περίοδο της εγκυμοσύνης

Τι να επιλέξετε ώστε να συνεχίσετε να γυμνάζεστε στους εννιά μήνες της εγκυμοσύνης.

ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ

7 τρόποι να αποβάλετε το stress κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Η εμφάνιση stress κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ιδιαίτερα συνηθισμένη, όμως αυτό δεν σημαίνει ότι δεν υπάρχουν τρόποι να το καταπολεμήσουμε

ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ

Γιατί οι γυναίκες λαχταρούν συγκεκριμένες τροφές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Τi είναι αυτό που κάνει τις μισές τουλάχιστον εγκυμονούσες στην Αμερική να ζητούν πίκλες για σνακ;

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Πέμπτης 18 Ιουλίου

Μην επιτρέπετε σε μικρά πράγματα να επηρεάζουν τη διάθεσή σας

ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

Πού θα πάνε οι βάσεις εισαγωγής στις 30 πιο υψηλόβαθμες σχολές

Φέτος, περισσότερο από τις προηγούμενες χρονιές, αναμένεται να τρυγήσουν την αφρόκρεμα των πρώτων προτιμήσεων των υποψηφίων, τα Παιδαγωγικά Τμήματα.  

FASHION TRENDS

8 μονόχρωμα ολόσωμα μαγιό που θα φορέσεις και ως κορμάκι

Εκμεταλλεύσου τη θερινή σου στολή παραλίας και για looks στο νησί ή και την πόλη