Skip to main content

ΥΓΕΙΑ

5 καλοί λόγοι να μη φοράς σουτιέν

Αν ψάχνεις επιχειρήματα να αποχωριστείς τις μπανέλες και τις τιράντες, μόλις τα βρήκες.


Μαριέτα Χριστοπούλου

Είναι οι γυναίκες που δε μπορούν να ζήσουν χωρίς το σουτιέν τους, είσαι και εσύ που ανυπομονείς να φτάσει η στιγμή να πας σπίτι και να απελευθερωθείς. E, λοιπόν, κάν' το χωρίς. Υπάρχουν αρκετοί λόγοι!

#1. Πιο στητό στήθος

Σύμφωνα με μια πολυετή γαλλική έρευνα, τα σουτιέν είναι πιο πιθανό να φταίνε που ένα στήθος χάνει το σχήμα του. Και αυτό γιατί με τη στήριξη που παρέχουν, κάνουν τους μύες στην περιοχή να αδρανούν. Χωρίς σουτιέν, το σώμα θα παλέψει μόνο του τη βαρύτητα και το στήθος θα είναι πιο στητό! Απίστευτο;

#2. Πιο υγιές στήθος

Όταν δε φοράς σουτιέν, και μάλιστα σουτιέν το οποίο δεν έχει σωστό μέγεθος, τότε ο κίνδυνος να παγιδευτεί ιδρώτας και βρωμιά στο σώμα σου ελαχιστοποιείται. Προλαμβάνεις, λοιπόν, τις μολύνσεις, την ακμή και τα εξανθήματα στην περιοχή. 

#3. Kαλύτερος ύπνος

Ο μύθος ότι οι γυναίκες που φοράνε σουτιέν στον ύπνο είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν καρκίνο του μαστού, είναι μύθος. Δεν έχει αποδειχτεί κάτι τέτοιο. Ωστόσο, δεν υπάρχει καμία αμφιβολία ότι το να κοιμάσαι με σουτιέν δε σε βοηθάει να ξεκουραστείς, ούτε να αναπνέεις χωρίς εμπόδια. Το σουτιέν μπορεί να επιρεάσει τους κιρκαδικούς σου ρυθμούς και επομένος τον ύπνο σου, ενώ ευρύτερα τα στενά ρούχα, μπορεί να μειώσουν τη κυκλοφορία του αίματος και αυτό καλό δεν το λες για το καρδιαγγειακό σύστημα μακροχρόνια.

#3. Περισσότερη άνεση

Μερικές φορές, πιέζεσαι τόσο από το σουτιέν, που σου είναι αδύνατο ακόμα και να συγκεντρωθείς στη δουλειά που έχεις να κάνεις. Αντί να εκνευρίζεσαι, βγαλ' το!

#5. Εξοικονομείς χρήματα

Το χρόνο πρέπει να αγοράζεις τουλάχιστον 2 σουτιέν, γιατί πολύ απλά πρέπει να πετάς το λιγότερο άλλα τόσα. Τα σουτιέν φθείρονται και χρειάζονται αντικατάσταση. Επίσης, κοστίζουν. Οπότε ένα "αντίο" ή λιγότερη χρήση, απλά σου αφήνει περισσότερα λεφτά στην τσέπη.

 

Διαβάστε επίσης

ΥΓΕΙΑ

Το viral «mocktail της κορτιζόλης» που μειώνει το στρες (και είναι νόστιμο)

Το ρόφημα που μειώνει το άγχος, αν και από μόνο του δεν αρκεί.

ΥΓΕΙΑ

Μια νέα μελέτη εστιάζει στην υγιή γήρανση και με κάνει να δω αλλιώς την υγεία μου

Μια νέα έρευνα δείχνει πώς η βιολογική γήρανση επηρεάζει την υγεία σου και τον κίνδυνο ασθενειών, ειδικά στις νεότερες γενιές.

ΥΓΕΙΑ

Θες να ζήσεις περισσότερο; Κάνε οδοντικό νήμα

Πώς συνδέεται η στοματική υγεία με τη μακροζωία;

Προτεινόμενα

ΤΑΞΙΔΙ

Σικελία: Τρεις εναλλακτικές προτάσεις για ένα υπέροχο τριήμερο

Στη Σικελία με αγάπη: Τρεις μέρες και τρεις επιλογές για να πάτε... και να ξαναπάτε  

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Σαββάτου 18 Ιουλίου 2026

Πάρτε αποφάσεις να προχωρήσετε σε αλλαγές σε ό,τι δεν ταιριάζει στην ιδιοσυγκρασία σας.

VIRAL

The Bell Jar: το καστ της νέας κινηματογραφικής μεταφοράς

Η εμβληματική νουβέλα της Sylvia Plath αποκτά σύγχρονη κινηματογραφική μεταφορά με την Billie Eilish στον ρόλο της Esther Greenwood.

Best of Network