Skip to main content

ΥΓΕΙΑ

Καινούρια γυαλιά ηλίου: Με ποια κριτήρια τα επιλέγεις;

Τι να προσέξεις αν θέλεις να σου πουν "Με γεια σου!"



Οι περισσότερες επιλέγουμε ένα ζευγάρι γυαλιά ακολουθώντας τις επιταγές της μόδας. Ένα άλλο σημαντικό κριτήριο είναι να ταιριάζουν στο σχήμα του προσώπου μας και φυσικά η τιμή τους να είναι ανεκτή για τα οικονομικά μας.

Και δεν είναι λίγες οι φορές που αγοράζουμε γυαλιά από πάγκο στο δρόμο ή από ένα μαγαζί με ρούχα και αξεσουάρ.

Χμμμ, μήπως όμως η επιλογή γυαλιών ηλίου δεν πρέπει να είναι τόσο επιφανειακή;

Ναι, μπορεί ένα σωστό ζευγάρι να σου φτιάξει όλο το look, αλλά τα γυαλιά ηλίου τα φοράμε για να προστατευόμαστε από την υπεριώδη ακτινοβολία. Γιατί ξεχνάμε κάτι τόσο σημαντικό;

Ξεχνάμε ότι η υπερβολική έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία μπορεί να προκαλέσει καταρράκτη, εγκαύματα, καρκίνο. 

Και τι μπορεί να σε προστατεύσει από όλα αυτά; Ένα ζευγάρι καλά γυαλιά ηλίου!

Για αυτό βεβαιώσου ότι επιλέγεις γυαλιά από καταστήματα οπτικών και ότι μπλοκάρουν το 99% της ακτινοβολίας UVB και το 95% των ακτίνων UVA.  

Ο οπτικός που θα είναι εκεί σίγουρα θα σε βοηθήσει. Μπορεί να πληρώσεις κάτι παραπάνω αλλά σίγουρα θα έχεις επενδύσει στην υγεία σου!
 

Διαβάστε επίσης

ΥΓΕΙΑ

Το viral «mocktail της κορτιζόλης» που μειώνει το στρες (και είναι νόστιμο)

Το ρόφημα που μειώνει το άγχος, αν και από μόνο του δεν αρκεί.

ΥΓΕΙΑ

Μια νέα μελέτη εστιάζει στην υγιή γήρανση και με κάνει να δω αλλιώς την υγεία μου

Μια νέα έρευνα δείχνει πώς η βιολογική γήρανση επηρεάζει την υγεία σου και τον κίνδυνο ασθενειών, ειδικά στις νεότερες γενιές.

ΥΓΕΙΑ

Θες να ζήσεις περισσότερο; Κάνε οδοντικό νήμα

Πώς συνδέεται η στοματική υγεία με τη μακροζωία;

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια εβδομάδας 19 έως 26/7/26

Η επικοινωνία σας θα αρχίσει να καλυτερεύει και η ψυχολογία σας θα ανεβαίνει σταδιακά.

CELEBS

Το ιδιαίτερο fashion style της Kristen Bell που έχει γενέθλια

Πώς να υιοθετήσετε το στυλ Kristen Bell με αυτές τις συμβουλές

ΤΑΞΙΔΙ

Σικελία: Τρεις εναλλακτικές προτάσεις για ένα υπέροχο τριήμερο

Στη Σικελία με αγάπη: Τρεις μέρες και τρεις επιλογές για να πάτε... και να ξαναπάτε  

Best of Network