Η πολλή δουλειά τρώει τον αφέντη (του σώματός σου)

Νομίζεις ότι το να δουλεύεις 10ωρα κάνει μόνο κακό στην προσωπική σου ζωή; Λάθος! Σύμφωνα με μια νέα έρευνα, κάνει κακό και στον οργανισμό σου.

Τα νέα έρχονται από το University College London. Oι ερευνητές εκεί, διαπίστωσαν ότι όσοι δουλεύουν από 55 ώρες και πάνω την εβδομάδα, έχουν 40% περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν κολπική μαρμαρυγή, η  οποία μπορεί να προκαλέσει ταχυκαρδία, ζάλη, κοφτή ανάσα και αρρυθμία. Αυτό, συγκριτικά με όσους δουλεύουν από 35 έως 40 ώρες την εβδομάδα. 

Τα ευρήματα προέκυψαν από έρευνα η οποία μελέτησε τα ωράρια και την υγεία της καρδιάς 85.000 αντρών και γυναίκών, για 10 χρόνια. 

Ώρα να φύγεις από γραφείο, δε νομίζεις;