Θες να χάσεις κιλά; Άλλαξε σπίτι

Όλα τα είχες σκεφτεί ψάχνοντας να βρεις τους λόγους που δεν καταφέρνεις να αδυνατίσεις. Το ότι ίσως φταίει το σπίτι σου, μάλλον όχι!

Κι όμως, μια νέα έρευνα η οποία δημοσιεύεται στο περιοδικό "The Lancet Public Health" κατέληξε σε αυτό ακριβώς.

Συγκεκριμένα, μελετήθηκε κατά πόσο επηρεάζεται το βάρος κάποιου αν έχει κοντά στο σπίτι του κάποια αθλητικού τύπου εγκατάσταση... Ε, όσοι είχαν πισίνα, γήπεδο, γυμναστήριο κοντά τους, σε ακτίνα 1 χλμ από το σπίτι τους, διαπιστώθηκε ότι είχαν μικρότερη περιφέρεια μέσης, μικρότερη αναλογία λίπους στο σώμα τους και λιγότερο πάχος. Αυτά συγκριτικά με όσους έμενα μακριά από τέτοιες εγκαταστάσεις! Επίσης, παρατηρήθηκε ότι όσοι πιο μακριά ήταν κάποιος από fast food, τόσο μίκραινε ο δείκτη μάζας σώματος του και η περιφέρεια μέσης του. 

Επόμενη αναζήτηση σπιτιού, λοιπόν, με βάση τα... γυμναστήρια.