Skip to main content

ΥΓΕΙΑ

Aυτή η τσίχλα μπορεί να σε βοηθήσει τις μέρες που στο γραφείο γίνεται χαμός

Όταν όλα πρέπει να γίνουν γρήγορα και σωστά, μάσα!



Πολλά είναι τα πράγματα που πρέπει να προσέχεις τις μέρες που όλα είναι πολύ απαιτητικά και το μυαλό σου πρέπει να παίρνει γρήγορες και σωστές στροφές. Ένα από αυτά, είναι τι... τσίχλα μασάς.

Κι όμως, η τσίχλα μπορεί να σε βοηθήσει σε μέρες δύσκολες. Σύμφωνα με μια μικρή έρευνα που έχει γίνει στο Wheeling Jesuit University, η τσίχλα κανέλας, είναι καλή επιλογή. Σε πείραμα που έγινε κατά τη διάρκεια διεργασιών που απαιτούσαν προσοχή, διαπιστώθηκε ότι μας βοηθά να έχουμε καλύτερη μνήμη και ανταπόκριση.

Δοκίμασε το!

Διαβάστε επίσης

ΥΓΕΙΑ

Το viral «mocktail της κορτιζόλης» που μειώνει το στρες (και είναι νόστιμο)

Το ρόφημα που μειώνει το άγχος, αν και από μόνο του δεν αρκεί.

ΥΓΕΙΑ

Μια νέα μελέτη εστιάζει στην υγιή γήρανση και με κάνει να δω αλλιώς την υγεία μου

Μια νέα έρευνα δείχνει πώς η βιολογική γήρανση επηρεάζει την υγεία σου και τον κίνδυνο ασθενειών, ειδικά στις νεότερες γενιές.

ΥΓΕΙΑ

Θες να ζήσεις περισσότερο; Κάνε οδοντικό νήμα

Πώς συνδέεται η στοματική υγεία με τη μακροζωία;

Προτεινόμενα

ΤΑΞΙΔΙ

Σικελία: Τρεις εναλλακτικές προτάσεις για ένα υπέροχο τριήμερο

Στη Σικελία με αγάπη: Τρεις μέρες και τρεις επιλογές για να πάτε... και να ξαναπάτε  

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Σαββάτου 18 Ιουλίου 2026

Πάρτε αποφάσεις να προχωρήσετε σε αλλαγές σε ό,τι δεν ταιριάζει στην ιδιοσυγκρασία σας.

VIRAL

The Bell Jar: το καστ της νέας κινηματογραφικής μεταφοράς

Η εμβληματική νουβέλα της Sylvia Plath αποκτά σύγχρονη κινηματογραφική μεταφορά με την Billie Eilish στον ρόλο της Esther Greenwood.

Best of Network