Skip to main content

ΥΓΕΙΑ

Γιατί να μην κάθεσαι ποτέ μα ποτέ στην άμμο 

Ακόμη κι αν θες να βγάλεις την πιο ωραία σέλφι.



Φέτος το καλοκαίρι σε έχει πιάσει μια διάθεση να νιώσεις ελεύθερη. Να πετάξεις τα πρέπει του χειμώνα, να πετάξεις και το μαγιό σου αν το θες, να κυλιστείς στην άμμο...

Χμ, κάτσε, ένα λεπτό. Η ελευθερία έχει και τα όριά της. Γιατί στην άμμο μπορεί να χτίζεις τα πιο ωραία παλάτια και τις πιο καυτές ερωτικές ιστορίες, πάνω της όμως όχι, δεν επιτρέπεται να κάθεσαι. 

Χωρίς διάθεση διδακτισμού, δίχως να θέλω να το παίξω μεγάλη αδερφή ή απλά μαμά, σου προτείνω αυτές τις φωτό που βλέπεις στο Instagram με τις κοπέλες με μαγιό που κάθονται αμέριμνες (και σέξι) πάνω στην άμμο, να μην τις ζηλεύεις. 

Εκτός κι μαζί με άλλα, φέτος έχεις αποφασίσει να κάνεις γνωριμία με κάποιο βακτήριο. 

Εάν δηλαδή έχεις κάποιο δισταγμό σκεφτόμενη «βρε, λες η θάλασσα να μην είναι καθαρή;», σκέψου πόσα βακτήρια συγκεντρώνει η άμμος. 

Σύμφωνα με έρευνα που έγινε από το Πανεπιστήμιο της Χαβάης, και που δημοσιεύτηκε στην Επιστημονική Επιθεώρηση Περιβαλλοντικής Έρευνας και Τεχνολογίας, τα επίπεδα βακτηρίων στις αμμουδιές είναι 10-100 φορές πιο υψηλά από ό,τι στο νερό της θάλασσας. 

Ουπς! Κατάλαβες τώρα τι εννοώ; Θέλεις να νιώσεις ελεύθερη και ωραία; Στρώσε πετσετούλα, βάλε μια ψάθα, και χαλάρωσε. Άφοβα.

Περιμένω τις summer selfies σου με ανυπομονησία, να ξέρεις.
 

Διαβάστε επίσης

ΥΓΕΙΑ

Το viral «mocktail της κορτιζόλης» που μειώνει το στρες (και είναι νόστιμο)

Το ρόφημα που μειώνει το άγχος, αν και από μόνο του δεν αρκεί.

ΥΓΕΙΑ

Μια νέα μελέτη εστιάζει στην υγιή γήρανση και με κάνει να δω αλλιώς την υγεία μου

Μια νέα έρευνα δείχνει πώς η βιολογική γήρανση επηρεάζει την υγεία σου και τον κίνδυνο ασθενειών, ειδικά στις νεότερες γενιές.

ΥΓΕΙΑ

Θες να ζήσεις περισσότερο; Κάνε οδοντικό νήμα

Πώς συνδέεται η στοματική υγεία με τη μακροζωία;

Προτεινόμενα

ΤΑΞΙΔΙ

Σικελία: Τρεις εναλλακτικές προτάσεις για ένα υπέροχο τριήμερο

Στη Σικελία με αγάπη: Τρεις μέρες και τρεις επιλογές για να πάτε... και να ξαναπάτε  

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Σαββάτου 18 Ιουλίου 2026

Πάρτε αποφάσεις να προχωρήσετε σε αλλαγές σε ό,τι δεν ταιριάζει στην ιδιοσυγκρασία σας.

VIRAL

The Bell Jar: το καστ της νέας κινηματογραφικής μεταφοράς

Η εμβληματική νουβέλα της Sylvia Plath αποκτά σύγχρονη κινηματογραφική μεταφορά με την Billie Eilish στον ρόλο της Esther Greenwood.

Best of Network