ΥΓΕΙΑ
Το δέρμα μας, μετά το καλοκαίρι, χρειάζεται φροντίδα!
Το καλοκαίρι είναι ακόμα εδώ. Κι ας τελείωσαν οι διακοπές...(για πολλούς).
Το δέρμα μας κατά τη διάρκεια των διακοπών μαυρίζει και συνήθως γίνεται ομορφότερο, αφού όλοι ξέρουμε πιά ότι το αντηλιακό είναι απαραίτητο, όπως και η μετά την έκθεση ενυδάτωση.
Παρόλη τη φροντίδα, οι αυξημένες ενεργειακές ποσότητες (UV ακτινοβολία) από τον ήλιο και η απώλεια νερού λόγω του της θάλασσας μπορούν να δημιουργήσουν προβλήματα.
Η ακτινοβολία παίζει μεγάλο ρόλο στη γήρανση και πτώση των κυττάρων της επιδερμίδας, μέσω των ελεύθερων ριζών και του DNA με αποτέλεσμα να δημιουργούνται υπερμελαγχρώσεις αλλά δρά και ώς αθροιστικός παράγοντας στη δημιουργία προκαρκινικών βλαβών.
Καταλαβαίνει λοιπόν κανείς γιατί χρειάζεται το αντηλιακό και η συχνή χρήση ενυδατικής κατά τη διάρκεια των διακοπών αλλά και στη συνέχεια, ακόμη κι αν έχουμε μαυρίσει.
Μπορούμε όμως να βοηθήσουμε παραπάνω το δέρμα μας με χρήση τοπικών σκευασμάτων αλλά και μεσοθεραπείας με βιταμίνη C και υαλουρονικού οξέος.
Η βιταμίνη C δρά ως αντιοξειδωτικός παράγοντας στο δέρμα όπως ακριβώς και στον οργανισμό. Επίσης έχει ευεργετικές ιδιότητες στις δυσχρωμίες-κηλίδες και μέλασμα που τυχόν προέκυψε το καλοκαίρι. ¨Ετσι μπορούμε να αρχίσουμε θεραπεία μέχρι το φθινόπωρο οπότε και επιτρέπεται η χρήση ιατρικά συνταγογραφούμενων τοπικών λευκαντικών.
Επίσης φαίνεται να αναστέλει τουλάχιστον μερικώς τη δημιουργία προκαρκινικών βλαβών.
Το υαλουρονικό βοηθά ώστε το δέρμα να αποκαταστήσει τα επιθυμητά επίπεδα νερού και φυσικά στη μείωση απώλειας της σφριγηλότητας και της, κατά συνέπεια, φωτογήρανσης.
Με απλά λόγια, ένας ορός ή και μία κρέμα πλούσια σε βιταμίνη C και υαλουονικό οξύ και η συνέχιση της χρήσης αντηλιακού είναι ότι καλύτερο μπορεί να κάνει κανείς για να βοηθήσει το δέρμα του προσώπου, λαιμού και μπούστου μετά τις διακοπές.
Ως προς το σώμα συνιστάται η καθημερινή ενυδάτωση, ιδανικά με body lotions που περιέχουν ουρία.
Τέλος, οι υποβοηθούμενες θεραπείες στο δερματολόγο σας είναι εξαιρετικές και μεγιστοποιούν το ευεργετικό αποτέλεσμα των τοπικών σκευασμάτων.
Γιώργος Τύρος
Δερματολόγος-Αφροδισιολόγος
Υπ. Διδάκτορας Πανεπιστημίου Αθηνών
Αγίας Φωτεινής 53, Νέα Σμύρνη