Skip to main content

ΕΠΟΜΕΝΟ

ΥΓΕΙΑ

Η χαρά, του να γράφεις κάρτες

Mιλάμε για το απόλυτο αγχολυτικό…


Νανά Χατζή

Μπορεί να σου φαίνεται αδιανόητο να πιάσεις στιλό και να γράψεις μια ευχή σε μια κάρτα. Το ίδιο αδιανόητο θα σου φαίνεται να μπεις σε ένα βιβλιοπωλείο, να αγοράσεις τις Χριστουγεννιάτικες κάρτες, μετά να αγοράσεις τα γραμματόσημα και τέλος να τις ταχυδρομήσεις… Κι όμως, η vintage αυτή συνήθεια να στέλνεις ευχές με κάρτες, ακόμη λειτουργεί ως έθιμο στις χώρες της βόρειας Ευρώπης και στην Αμερική κι ο λόγος είναι απλός: η όλη διαδικασία σε χαλαρώνει και σε γεμίζει χαρά!

Αν τις πρόλαβες σαν παιδί, είναι μια διαδικασία που σε γεμίζει νοσταλγία: εμένα τουλάχιστον μου θυμίζει τα αθώα εκείνα χρόνια που στις αρχές του Δεκέμβρη, μαζευόμασταν όλοι μαζί στο τραπέζι για να γράψουμε κάρτες στους παππούδες και στα ξαδέρφια στην Αμερική, ή στους φίλους από το εξωτερικό που γνωρίζαμε τα καλοκαίρια στις διακοπές. Ατέλειωτες ήταν κάποτε και οι ουρές στα ταχυδρομεία από τους ανθρώπους που περίμεναν υπομονετικά την σειρά τους, για να αγοράσουν γραμματόσημα και να ταχυδρομήσουν τις κάρτες τους.

Δεν είναι η πιο φιλική κίνηση για το περιβάλλον, όμως είναι μια δυνατή παράδοση: εντάξει, δεν θα στείλεις εκατοντάδες κάρτες, θα στείλεις καμιά δεκαριά. Και θα επιλέξεις αγαπημένους σου ανθρώπους, με τους οποίους δεν επικοινωνείς συχνά.

Η όλη διαδικασία είναι απίστευτα χαλαρωτική και σε βάζει αμέσως σε γιορτινό mood: το να διαλέξεις μια - μια τις κάρτες, να κάτσεις, να συγκεντρωθείς και να γράψεις τις ευχές στο κάθε αγαπημένο πρόσωπο χωριστά και μετά η αγορά των γραμματοσήμων και η ταχυδρόμισή τους, είναι μια γλυκιά, αγχολυτική διαδικασία που σηματοδοτεί την έναρξη των γιορτών.

Είναι μια σούπερ έκπληξη γιαυτόν που θα την λάβει:  το να γράφεις τις ευχές και να φαντάζεσαι την χαρά και την έκπληξη του παραλήπτη, σου δίνει διπλή χαρά.

 

 

Διαβάστε επίσης

ΥΓΕΙΑ

Υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα και άνοια: πώς μικρές αλλαγές στη διατροφή μπορεί να προστατεύσουν τον εγκέφαλο

Μελέτες παρακολούθησης χιλιάδων ενηλίκων για περίπου μία δεκαετία συνδέουν την υψηλή κατανάλωση υπερεπεξεργασμένων τροφίμων με αυξημένο κίνδυνο άνοιας, ενώ συγκεκριμένες καθημερινές επιλογές όπως λιπαρά ψάρια, φυλλώδη λαχανικά, μούρα, ξηροί καρποί και ελαιόλαδο φαίνεται να λειτουργούν προστατευτικά.

ΥΓΕΙΑ

Με έβαλε σε σκέψη η μελέτη ότι η διαλειμματική νηστεία μπορεί να «ξαναρυθμίζει» τον άξονα εντέρου-εγκεφάλου και την όρεξη

Νέα δεδομένα υποδεικνύουν ότι η διαλειμματική ενεργειακή στέρηση δεν συνδέεται μόνο με απώλεια βάρους, αλλά και με αλλαγές στο μικροβίωμα του εντέρου και σε περιοχές του εγκεφάλου που σχετίζονται με την όρεξη και τον αυτοέλεγχο.

ΥΓΕΙΑ

Με αφορμή την Ημέρα Υγιεινής της Εμμήνου Ρύσεως 2026, διεκδικούμε έναν #PeriodFriendlyWorld

Η Ημέρα Υγιεινής της Εμμήνου Ρύσεως, που γιορτάζεται παγκοσμίως στις 28 Μαΐου.

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Δευτέρας 15 Ιουνίου 2026

Φροντίστε να πηγαίνετε με τη ροή των γεγονότων για να μη μείνετε πίσω από τις εξελίξεις.

ΣΙΝΕΜΑ

Βραβεία Tribeca Festival 2026: Οι μεγάλοι νικητές, οι ταινίες που ξεχώρισαν και οι σημαντικότερες διακρίσεις

Το Tribeca Festival 2026 ανακοίνωσε τους νικητές των φετινών βραβείων του, με τις ταινίες Cotton Fever, Labrador – Autopsy of Silence και Jail Time Records να κατακτούν τις κορυφαίες διακρίσεις στις βασικές διαγωνιστικές κατηγορίες.

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Τι πρέπει να γνωρίζουν και τα 12 ζώδια για τη Νέα Σελήνη στους Διδύμους

Χρησιμοποιήστε αυτή τη Νέα Σελήνη για να θέσετε προθέσεις και να οραματιστείτε τι θα θέλατε να συμβεί τους επόμενους έξι μήνες.