Skip to main content

ΥΓΕΙΑ

Φέρε την άνοιξη στην καραντίνα σου

''Την άνοιξη αν δεν τη βρεις, τη φτιάχνεις" με φυτά εσωτερικού χώρου!



Ο Άγγλος φυτολόγος Nick Cutsumpas, γνωστός και με το παρατσούκλι ‘’Farmer Nick’’ έχει σπουδάσει τα... φυτά και τις επιδράσεις τους στη ψυχική μας υγεία και η άποψή του θα σε πείσει να βάλεις μια γλάστρα βασιλικού στο σαλόνι σου, πόσο μάλλον εν καιρώ εγκλεισμού...

https://www.instagram.com/p/B-7G_bAAlK6/

‘’Το κίνημα των φυτών ήρθε για να μείνει. Μέσα από αυτό υπάρχει μια πράξη εξισορρόπησης. Ανάμεσα στην άμεση αισθητική ικανοποίηση που βιώνει ο άνθρωπος και στην προσωρινή ολοκλήρωση της καλλιέργειας ενός άλλου ζωντανού οργανισμού (το φυτό)’’.

Τα φυτά εσωτερικού χώρου δεν είναι ακριβώς ντεκόρ αλλά κάτι πιο σύνθετο.

Από τη μια ‘’ζωντανεύουν’’ τη καλαισθησία στο χώρο σου κι από την άλλη εσένα!

Είναι μια μορφή σχεδόν αυτοφροντίδας: το πότισμά τους δεν είναι αγγαρεία. Είναι κάτι πολύ πιο παραγωγικό.

-Είναι αλληλοτροφοδότηση.

Ο βασιλικός μεγαλώνει στο σαλόνι σου χάρη στη δική σου φροντίδα και ταυτόχρονα σε φροντίζει εσένα.

Όσο εσύ ασχολείσαι με το φυτό, τόσο ‘’αδειάζεις’’ από σκέψεις, χωρίς να το αντιλαμβάνεσαι εκείνη τη στιγμή.

Και μη ξεχνάς, το κάθε φυτό σου προσφέρει διαφορετικά οφέλη.

- Λεβάντες= μείωση του άγχους και εξισορρόπηση της αρτηριακής πίεσης.

 

 

Ναι, το πολύτιμο αιθέριο έλαιο που απελευθερώνει αυτή την ιδιαίτερη μυρωδιά σε συμπαρασύρει στο δικό του ταξίδι.

Βασιλικός για θετική διάθεση και διαύγεια.

 

 

Η ουσία που περιέχει στα φύλλα του ‘’λιναλοόλη’’ είναι υπεύθυνη για αυτό.

Ορχιδέες για να διώχνεις κάθε αρνητικό vibe!

 

 

Ανθίζει όλο τον χρόνο ανεξαρτήτως εποχής (πώς να μην σου προσφέρει θετικότητα μετά;)

Κόκκινη δράκαινα:

 

 

Τώρα που περνάς 24/24 ώρες στο σπίτι 7/7 μέρες, αυτό το φυτό (ακόμη κι αν δεν ανοίγεις συχνά τα παράθυρά σου) φιλτράρει εκ νέου τον αέρα του δωματίου! Με τις τοξίνες που διαθέτει, εξολοθρεύει κάθε μικρόβιο!

Κάτι άλλο που κάνει και αυτό το φυτό είναι να μειώνει το άγχος σου. Αυτό αποκαλύπτεται κι από τη κατηγορία στην οποία ανήκει ‘’ανθεκτικό φυτό’’.

Τα φυτά είναι το εισιτήριό μας για την επανένωσή μας με τη μητέρα φύση...

Ας της ανοίξουμε το σπίτι μας, μιας που δεν κινδυνεύουμε από εκείνη για COVID-19!

 

 

 

 

 

 

Διαβάστε επίσης

ΥΓΕΙΑ

Το viral «mocktail της κορτιζόλης» που μειώνει το στρες (και είναι νόστιμο)

Το ρόφημα που μειώνει το άγχος, αν και από μόνο του δεν αρκεί.

ΥΓΕΙΑ

Μια νέα μελέτη εστιάζει στην υγιή γήρανση και με κάνει να δω αλλιώς την υγεία μου

Μια νέα έρευνα δείχνει πώς η βιολογική γήρανση επηρεάζει την υγεία σου και τον κίνδυνο ασθενειών, ειδικά στις νεότερες γενιές.

ΥΓΕΙΑ

Θες να ζήσεις περισσότερο; Κάνε οδοντικό νήμα

Πώς συνδέεται η στοματική υγεία με τη μακροζωία;

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Παρασκευής 17 Ιουλίου 2026

Ξεπεράστε δύσκολες καταστάσεις και μην αντιστέκεστε σε χαρούμενους ανθρώπους.

ΣΧΕΣΕΙΣ

Πέρα από τη σιωπή: Πολύτιμα μαθήματα σχέσεων για μια αληθινή επικοινωνία

Μια ενδοσκόπηση στις σχέσεις με αφορμή την ταινία The invite.

ΠΡΟΤΑΣΗ ΗΜΕΡΑΣ

Έξυπνα hacks για να κερδίσεις χρόνο στο καθημερινό σου commute

Γιατί η ζωή είναι πολύ μικρή για να την περνάς κολλημένη στην Κηφισίας- και πώς θα σώσεις τα νεύρα σου.