ΥΓΕΙΑ
Για κάθε mental breakdown υπάρχει το αντίδοτο playlist
''Όταν πεθαίνει γύρω κάθε ομορφιά'', αρκεί να έχεις σε ετοιμότητα τα ακουστικά
Μπορεί να είναι κάτι απλό όπως μία περίεργη μέρα στη δουλειά ή μία διαφωνία με κάποιον φίλο ή μία δυσάρεστη στιγμή στο μετρό. Μπορεί όμως να είναι και κάτι πιο σύνθετο όπως μία απρόβλεπτη κρίση πανικού μετά από καιρό ή η υπόνοια ότι σε πλησιάζει ξανά η κατάθλιψη. Η μουσική δεν είναι μόνο διασκεδαστική αλλά έχει επωμιστεί κι άλλους ρόλους από τη μήτρα της. Μπορεί και δρα εκτός από δόση χαράς και ως παυσίπονο σε διάφορες φάσεις που περνάμε κατά καιρούς ή και περιόδους ολόκληρες.
Άραγε υπήρξε ποτέ συμφοιτητής μας που άντεξε χωρίς ακουστικά εκείνα τα λεπτά πριν μπει στην αίθουσα για να δώσει το τελευταίο μάθημα για πτυχίο; Κατάφερε ποτέ κάποιος συνεπιβάτης μας να σκοτώσει την αναμονή λίγο πριν πετάξει χωρίς να έχει φτιάξει από τη προηγούμενη νύχτα δυνατό playlist;
Κατάφερε να βρει κάποιος κοινός θνητός άλλη αποθεραπεία για ΟΛΑ εκτός από τη μουσική;
Μας έχει συντροφεύσει στα πιο αξέχαστα πάρτυ σε ταράτσες, σπίτια και μαγαζιά αλλά μας κρατάει παρέα και στα δύσκολα. Εκεί θέλουμε να καταλήξουμε. Στις ώρες εκείνες που δεν μπορούν να σε παρηγορήσουν τα λόγια των άλλων αλλά μόνο να σε οδηγήσουν σε πιο ακραίο overthinking. Στις ώρες που θα ήθελες να είχες μάθει διαλογισμό 10 χρόνια πριν ώστε να κατεβάζεις διακόπτη στις σκέψεις. Ναι, σ'αυτές τις στιγμές μόνο εκείνη μπορεί να σε καταλάβει.
Κι εδώ σου έχουμε ένα playlist για όλες εκείνες τις μαύρες ώρες. Είτε πρόκειται για ανίατη ανία στη δουλειά, είτε για αγχώδεις αναμονές, είτε για σκοτάδια...
1. Φάκελος ''άγχος''
https://www.youtube.com/watch?v=Uhvm9E8rUuk
2. (Πριν κοιμηθείς)
3. Ώρα για συγκέντρωση, ώρα για δουλειά
;
4. Των σκοταδιών
SELECTIONS
- Η Kurt Geiger παρουσιάζει την πολύχρωμη συλλογή της για τη σεζόν Spring/Summer 2024
- 6 fashion items που πρέπει οπωσδήποτε να πάρεις μαζί σου στις Πασχαλινές διακοπές κοντά στη φύση
- Τρία βασικά dos και τρία don’ts για τη φροντίδα του δέρματος με ακμή
- Το στιλιστικό τρικ που θα σε «σώσει» τις άστατες ημέρες της άνοιξης