"Ταμπόν: Μπορώ να το χρησιμοποιήσω προληπτικά;"

Κοιτάζοντας το ημερολόγιό σου διαπιστώνεις ότι –για άλλη μια χρονιά- οι πρώτες μέρες των διακοπών σου συμπίπτουν με τις πρώτες μέρες της περιόδου σου; Αν η απάντησή σου είναι καταφατική, τότε πιθανότατα έχει περάσει από το μυαλό σου και η εξής εύλογη απορία: για να αποφύγεις το ενδεχόμενο κάποιου πιθανού «ατυχήματος» στην παραλία μήπως να χρησιμοποιούσες ταμπόν… προληπτικά; 

Λυπούμαστε που θα σου το χαλάσουμε, αλλά η απάντηση είναι «όχι». Μπορεί να ανήκεις στην κατηγορία των γυναικών που δίνουν σημασία στην πρόληψη (και πολύ καλά κάνεις), αλλά η προληπτική χρήση του ταμπόν είναι μία από τις εξαιρέσεις στον κανόνα «των φρονίμων τα παιδιά…». Κι αυτό γιατί, η φυσιολογική λίπανση του κόλπου τις ημέρες που δεν έχεις έμμηνο ρύση δεν διευκολύνει την τοποθέτηση του. Αποτέλεσμα; Στην προσπάθειά σου ενδεχομένως να προκαλέσεις αμυχές στο εσωτερικό του κόλπου σου, οι οποίες με τις σειρά τους ευνοούν την ανάπτυξη μικροβίων.  

Χρησιμοποίησέ το σωστά!

Αν συνηθίζεις να χρησιμοποιείς ταμπόν –τα οποία σε γενικές γραμμές θεωρούνται ασφαλή για όλες τις γυναίκες ανεξαρτήτου ηλικίας- φρόντισε να περιοριστείς μόνο στη διάρκεια της περιόδου σου και πάντα με την προϋπόθεση ότι τηρείς τους βασικούς κανόνες υγιεινής. Ποιοι είναι αυτοί; 

• Πριν το τοποθετήσεις, καλό είναι να έχεις πλύνει σχολαστικά τα χέρια σου με νερό και σαπούνι. Έτσι θα ελαχιστοποιήσεις τον κίνδυνο μολύνσεων. 

• Τόσο η τοποθέτηση όσο και η αφαίρεσή του πρέπει να γίνεται με ιδιαίτερη προσοχή, ώστε να μην τραυματιστεί ο κόλπος. 

• Φρόντισε να το αντικαθιστάς τουλάχιστον κάθε 4 ώρες. Αν είσαι στις πρώτες μέρες της περιόδου σου –όπου η ροή του αίματος είναι αυξημένη- άλλαζέ το συχνότερα. Σε κάθε περίπτωση, βάσει των οδηγιών του Αμερικάνικου Οργανισμού Τροφίμων και Φαρμάκων (F.D.A.) επιβάλλεται να αλλάζεται το πολύ κάθε 8 ώρες.

• Γενικά, όλα τα ταμπόν είναι ασφαλή, ανεξάρτητα από τους διαφορετικούς συνδυασμούς υλικών κατασκευής τους (βαμβάκι, τεχνητό μετάξι, σύνθεση τεχνητού μεταξιού-βάμβακος). Επιπλέον, διατίθενται σε διαφορετικά μεγέθη ανάλογα με την περίπτωση (για μικρή ροή, για μικρή έως κανονική, για κανονική έως μεγάλη ροή, για μεγάλη ροή για γυναίκες που μόλις γέννησαν). Επίλεξε το κατάλληλο για την περίπτωσή σου.

• Παρόλο που το ταμπόν μπορεί να χρησιμοποιηθεί κανονικά και την νύχτα, καλό είναι να μην κοιμάσαι φορώντας το. 

• Ενάλλασσέ το τακτικά με σερβιέτες υγιεινής, για να αποφύγεις πιθανές λοιμώξεις. Για παράδειγμα, ιδανική είναι η χρήση του ταμπόν το πρωί και η αντικατάστασή του από σερβιέτα κατά τη διάρκεια της νύχτας.