"Τρώει όσο πρέπει το μωρό μου;"

Μόλις έγινες μανούλα για πρώτη φορά; Αν η απάντησή σου είναι καταφατική, το μόνο σίγουρο είναι το μυαλό σου είναι γεμάτο με απορίες/άγχη/ανησυχίες. Μια από τις βασικότερες είναι αν η ποσότητα του γάλατος (και μετέπειτα των πιο στερεών τροφών) που δίνεις στο παιδί σου είναι επαρκής ώστε, αφενός να χορταίνει και αφετέρου να του παρέχει όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται για τη σωστή ανάπτυξή του.

Μην "κουράζεις" άλλο το μυαλό σου. Υπάρχει τρόπος να καταλάβεις ότι χόρτασε. Οι ειδικοί εξηγούν ότι ένα μωρό που τρέφεται ικανοποιητικά είναι ήρεμο και κοιμάται μετά το γεύμα, "βρέχει'' τουλάχιστον 5-6 φορές/μέρα την πάνα του και τα ούρα δεν την χρωματίζουν (τα έντονα χρωματισμένα κίτρινα ούρα είναι συμπυκνωμένα και υποδηλώνουν αφυδάτωση). Αν συμβαίνουν όλα τα παραπάνω, σημαίνει ότι το παιδί σου παίρνει κανονικά βάρος.