Τι σχέση έχει η ηλικία που περπατάει με την υγεία του;

Κοντεύει να γίνει ενός έτους και περιμένεις πώς και πώς να το δεις να περπατάει. Και μια μέρα, νάτο! Τα κατάφερε!

Ξέρεις όμως ότι η επιστήμη συνδέει την ηλικία στην οποία αρχίζει να περπατάει ένα μωρό με την μελλοντική του υγεία;

Επιστήμονες από το Μητροπολιτικό Πανεπιστήμιο στο Μάντσεστερ μελέτησαν 2.300 παιδιά και κατέληξαν στο ότι όσα μωράκια μπορούν να περπατήσουν, να τρέξουν και να κάνουν άλματα όταν είναι 18 μηνών, όταν φτάσουν στην εφηβεία θα έχουν πιο δυνατά κόκαλα. 

Οι ειδικοί εξηγούν ότι η μυϊκή δύναμη σε μικρή ηλικία επιτρέπει στον σκελετό να αναπτυχθεί καλύτερα όσο το παιδί μεγαλώνει, καθώς το περπάτημα, το τρέξιμο και τα άλματα ασκούν πίεση στα κόκαλα, κάνοντάς τα να έχουν μεγαλύτερο πλάτος και πάχος. 

Ένα συμπέρασμα πολύ χρήσιμο για τις μαμάδες αλλά κυρίως για όσους κινδυνεύουν από οστεοπόρωση και κατάγματα στην μελλοντική τους ζωή.