Skip to main content

ΠΑΙΔΙ

«Λίγο σαλαμάκι ακόμα;»

Γιατί να λες όχι όταν στο ζητάει.



Πόσα αλλαντικά καταναλώνει το παιδί σου; Μήπως ως οικογένεια είστε οπαδοί τους και σας αρέσει να τα τρώτε μέσα σε σάντουιτς, πάνω σε πίτσες ή και σκέτα; Στο ψυγείο σας δεν λείπει ποτέ το σαλάμι ή το μπέικον; Αυτό το άρθρο σάς αφορά οικογενειακώς!

Οι έρευνες έχουν δείξει ότι η συχνή κατανάλωση αλλαντικών από τα παιδιά σχετίζεται με τον καρκίνο του παχέως εντέρου και ότι τα παιδιά που τα καταναλώνουν συχνότερα έχουν μεγαλύτερες πιθανότητες να προσβληθούν.

Από την άλλη, όσα παιδιά καταναλώνουν τακτικά λαχανικά και προϊόντα όπως τυρί σόγιας (προσωπικά δεν γνωρίζω κανένα παιδί να τρώει τυρί σόγιας αλλά σου αναφέρω τι λένε οι έρευνες) ελαχιστοποιούν στο μισό τον κίνδυνο.
 

Πόσο τακτικά να τρώνε τα παιδιά αλλαντικά;
Όχι πάνω από μία φορά την εβδομάδα, υποστηρίζουν οι επιστήμονες της Σχολής Δημόσιας Υγείας του πανεπιστημίου του Χάρβαρντ. 

Ο σκοπός αυτών των ερευνών δεν είναι να τρομοκρατήσουν τους γονείς αλλά να τους χτυπήσουν το καμπανάκι και να τους κάνουν να σκεφτούν σοβαρά τι σερβίρουν στα παιδιά τους.

Όχι λοιπόν στην τρομοκρατία, ναι στη σωστή επιλογή των τροφών και στην ισορροπία!  
 

Διαβάστε επίσης

ΠΑΙΔΙ

Ξεπερνώντας το άγχος του αποχωρισμού για την καλοκαιρινή κατασκήνωση

Συμβουλές για γονείς και παιδιά που ετοιμάζονται για summer camp

ΠΑΙΔΙ

«Ο μπαμπάς μου» - το πιο τέλειο βιβλίο για όλους τους μπαμπάδες!

Διαβάζουμε ένα υπέροχο βιβλίο με αφορμή τη Γιορτή του Πατέρα!

ΠΑΙΔΙ

Το καλύτερο δώρο που έκανα στο παιδί μου ήταν όταν του είπα ότι δεν με ένοιαζαν οι βαθμοί του σχολείου του…

…ή τα αποτελέσματα των σχολικών εξετάσεων – και πώς αυτό τον έκανε καλύτερο μαθητή

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Τετάρτης 19 Ιουνίου

Με επιμονή και υπομονή θα έρθει το πλήρωμα του χρόνου

ΣΧΕΣΕΙΣ

14 ενδείξεις ότι ο πρώην σας εξακολουθεί να έχει εμμονή μαζί σας

Ποια σημάδια δείχνουν ότι είναι ακόμα κολλημένος

FASHION RADAR

Ποιας Ελληνίδας σχεδιάστριας ήταν το εντυπωσιακό φόρεμα της Chiara Ferragni που επέλεξε για εμφάνισή της στο Κάπρι;

Μια ιδανική επιλογή για την καλοκαιρινή της απόδραση στον κοσμοπολίτικο ιταλικό προορισμό