Πώς θα καταλάβεις ότι το παιδί έπαθε θερμοπληξία

Μπορεί να ζεσταίνεται, μπορεί και να σκάει. Ρίχνει μια βουτιά στη θάλασσα και δροσίζεται.

Τι συμβαίνει όμως όταν το παιδί μένει πολλές ώρες κάτω από τον καυτό ήλιο;

Οι ώρες στην παραλία είναι υπέροχες αλλά ενδεχομένως να κρύβουν και κινδύνους, όπως μια θερμοπληξία, γεγονός που καμία μαμά δεν εύχεται για το παιδάκι της. 

Πώς θα καταλάβεις, όμως, ότι έχει πάθει θερμοπληξία; Αυτά είναι τα συμπτώματα:

- Κόκκινο ζεστό δέρμα

- Πονοκέφαλος

- Ζάλη

- Ναυτία

- Εμετός

- Ατονία - Αδυναμία

- Ταχυκαρδία

- Δυσκολία στην αναπνοή

- Σύγχυση

Τι πρέπει να κάνουμε για να μην το πάθουμε:

1. Να μην αφήνουμε τα παιδιά στον ήλιο μεταξύ 11 το πρωί και 5 το απόγευμα. 

2. Το μεσημέρι να μην βγαίνουν έξω για παιχνίδι, ποδήλατο και άλλες έντονες δραστηριότητες. 

3. Να φοράνε καπέλο και αντηλιακό. 

4. Να πίνουν πολύ νερό και να μην τρώνε βαριά φαγητά.