Skip to main content

ΠΑΙΔΙ

Κάτω από τον ήλιο

3 κανόνες για να είναι (και) το παιδί σου ασφαλές το καλοκαίρι! 


Μαρία Μυλωνά

Κανόνας 1ος: Μισή ώρα πριν βγει να παίξει (απόφυγε το διάστημα μεταξύ 12-3 μ.μ.) φρόντισε να του βάλεις άφθονη αντηλιακή λοσιόν με δείκτη (SPF) τουλάχιστον 15. Επανάλαβε την επάλειψη κάθε δύο ώρες. 

Κανόνας 2ος: Φρόντισε να φοράει άνετα, ανοιχτόχρωμα βαμβακερά ρούχα (τα οποία θα αλλάζεις άμεσα μόλις «βρέχονται» από τον ιδρώτα), με σφιχτή πλέξη.

Κανόνας 3ος: Βεβαιώσου ότι φορά καπέλο με φαρδύ γείσο και, ει δυνατόν, γυαλιά ηλίου τα οποία απορροφούν το 99-100% της υπεριώδους ακτινοβολίας: αναζήτησε αυτά που εφαρμόζουν σαν μάσκα και, για λόγους ασφάλειας, είναι εξ ολοκλήρου πλαστικά. 

Διαβάστε επίσης

ΠΑΙΔΙ

Τι να κάνετε όταν δεν είστε σίγουροι για το πώς αισθάνεται το παιδί σας

4 σημαντικές συμβουλές για να σας καθοδηγήσουν στο να καταλάβετε τι νιώθει το παιδί σας και γιατί.

ΠΑΙΔΙ

Μελέτη δείχνει ότι η ποδηλασία στα γυμνασιακά χρόνια μπορεί να ενισχύσει την ψυχική υγεία των παιδιών

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι ένα μάθημα ποδηλασίας βοήθησε τους μαθητές του γυμνασίου στη σωματική, ψυχική και κοινωνική τους ευεξία.

ΠΑΙΔΙ

3 απλοί τρόποι για να μιλήσετε στο παιδί σας για τα χρήματα και να «αλλάξετε τη ζωή του»

Συμβουλές από την Alexa von Tobel, επενδύτρια και συγγραφέα που έχει εκπαιδευτεί στο Χάρβαρντ

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Σαββάτου 24 Φεβρουαρίου

Στην προσπάθεια να αλλάξετε ό,τι δεν σας ταιριάζει θα νιώσετε υπέροχα

FASHION RADAR

5 πλεκτά για τις εμφανίσεις σου στο γραφείο αυτήν την άνοιξη

Versatile πουλόβερ και αμάνικα γιλέκα που μπορούν να απογειώσουν την εμφάνισή σου στο γραφείο, βάζοντας χρώμα και στυλ στο ντύσιμό σου

BEAUTY NEWS

Orebella: Η Bella Hadid λανσάρει το δικό της beauty και wellness brand

Και το ανακοινώνει μέσα από ένα εντυπωσιακό teaser που δημοσίευσε στον επίσημο λογαριασμό της στο Instagram