Να γιατί τρέχεις στις φίλες σου όταν είσαι αγχωμένη

Τσακώθηκες με τον καλό σου, στρεσαρίστηκες στο γραφείο, δεν σου βγαίνουν τα οικονομικά. Μία λέξη μόνο. Στρες. 

Μόνο που αυτή η λέξη για εμάς τις γυναίκες συνδέεται και με μια άλλη: Φίλες. Γιατί εάν δεν τρέξεις στην κολλητή σου όταν τα βρίσκεις σκούρα, πού θα τρέξεις; Λογικό.

Και τη λογική του πράγματος την επιβεβαιώνουν και οι επιστήμονες δίνοντάς μας μερικά πολύ ενδιαφέροντα στοιχεία. Μας ενημερώνουν ότι οι γυναίκες λειτουργούμε διαφορετικά από τους άντρες στο θέμα του στρες- θα το έχεις ίσως προσέξει.

Σύμφωνα με έρευνα από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια αντιδράμε στο στρες με άπειρα χημικά που φτάνουν στον εγκέφαλό μας και τα οποία μας δίνουν το μήνυμα να δημιουργούμε και να διατηρούμε φιλίες με άτομα του ίδιου φύλου. 

Αυτό συμβαίνει καθώς η οξυτοκίνη, η ορμόνη της αγάπης, την έχεις πλέον μάθει, έχει άμεση σχέση με την καλή διάθεση, την εμπιστοσύνη και την ενσυναίσθηση. 

Η οξυτοκίνη είναι αυτή που μας κάνει να φροντίζουμε τους άλλους και να θέλουμε να βρισκόμαστε μαζί με άλλες γυναίκες για να μιλήσουμε, να αναλύσουμε, να εξομολογηθούμε. Αυτή η συνήθεια παράγει ακόμα περισσότερη οξυτοκίνη στον οργανισμό μας με αποτέλεσμα να μειώνεται το στρες. 

Ααα, τώρα μετά από όλα αυτά έχω τη διάθεση να κλείσω το λάπτοπ και να πάω για καφέ και κους-κους με μια φίλη μου. Και εσύ το ίδιο, ε;