Προσπάθησα να ζήσω σύμφωνα με το πρότυπο του girl boss – και πήρα δώρο μια ωραιότατη υπερκόπωση
Δεν είναι ποτέ αργά να δεις πώς να ξαναβάλεις τον εαυτό σου προτεραιότητα και να βρεις τις ισορροπίες
Παγκόσμια Ημέρα Οικογένειας: Η νέα πραγματικότητα και η πρόκληση της ισότητας στην ανατροφή των παιδιών
Για το 2026, ο Οργανισμός Ηνωμένων Εθνών θέτει στο επίκεντρο το θέμα «Οικογένειες, Ανισότητες και Ευημερία του Παιδιού».
Κι όμως το «καλύτερο σεξ της ζωής μου» αποδείχθηκε ένα κρίσιμο red flag που άργησα να συνειδητοποιήσω
Είναι μια αντίφαση που πολλές γυναίκες έχουν βιώσει. Από τη μία, υπάρχει μια έντονη, σχεδόν μαγνητική σωματική σύνδεση. Από την άλλη, μια επίμονη συναισθηματ...
Η «γενιά-σάντουιτς»: Αν φροντίζεις τα παιδιά σου και τους άρρωστους γονείς σου ταυτόχρονα, σου έχω ένα μήνυμα συμπαράστασης
Μια ανύπαντρη μητέρα δύο κοριτσιών αφηγείται πώς η καθημερινότητα μετατρέπεται σε διαρκή κατάσταση κρίσης όταν μεγαλώνεις παιδιά ενώ ταυτόχρονα φροντίζεις έν...
Η νέα έρευνα που με έκανε –επιτέλους– να νιώσω καλά που έφευγα αφήνοντας άστρωτο το κρεβάτι μου
Η ψυχολόγος Leticia Martín Enjuto εξηγεί πως το αν στρώνουμε ή όχι το κρεβάτι δεν αφορά μόνο την τάξη, αλλά τον τρόπο που λειτουργούμε με τη ρουτίνα, την ευε...
Απάλλαξα επιτέλους τον εαυτό μου από το κυνήγι του «ζήσαν αυτοί καλά» στις σχέσεις (και δες πώς μπορείς να γλιτώσεις κι εσύ)
Η εμμονή με το «ζήσαν αυτοί καλά» μπορεί να σε βγάλει από το παρόν, να δημιουργήσει μη ρεαλιστικές προσδοκίες και να σε κάνει να βλέπεις τις φυσιολογικές δυσ...
Γιορτή της Μητέρας: Φέτος διεκδικώ τη μέρα μου – καθώς έμαθα επιτέλους να λέω «όχι» χωρίς ενοχές
Μοιράζομαι την εμπειρία μου για το πώς να θέσεις όρια και να γιορτάσεις με τον δικό σου τρόπο.
Δεν ξέρω αν μπορώ να αντέξω άλλη μια γιορτή της μητέρας με τη μάνα μου να με πρήζει «πότε θα κάνεις παιδιά;»
Από το βιολογικό μου ρολόι προτιμώ να ακούω το εσωτερικό μου και να βάζω τις δικές μου προτεραιότητες
Men's style στο γραφείο: Τι λένε τα ρούχα σου για την προσωπικότητά σου;
Λένε ότι δεν έχουμε δεύτερη ευκαιρία για να κάνουμε καλή πρώτη εντύπωση και, ειδικά στον επαγγελματικό στίβο, αυτό είναι εμφανές. Άραγε ισχύει;
Έχω χρόνια να μιλήσω στη μαμά μου, αλλά η γιορτή της μητέρας κάθε φορά με κάνει να πονάω
Στο ενδεχόμενο ωστόσο να γίνω η ίδια μαμά, συνειδητοποιώ ότι πρέπει να πρώτα βα δουλέψω θεραπευτικά σχέση με τη δική μου μητέρα
Τι σημαίνει όταν ένας άντρας σε φιλάει στο πρώτο ραντεβού;
Βιάζεται; Ξέρει τι θέλει; Ή σε ερωτεύεται; Συνέχισε να διαβάζεις για περισσότερους λόγους
Μωρά του Μαΐου, φωτεινά σαν ηλιαχτίδες – δες σε τι ξεχωρίζουν
Όσοι γεννιούνται τον Μάιο ξέρουν, μεταξύ άλλων, να χαίρονται τη ζωή και να είναι δημιουργικοί