Skip to main content

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Σαλάτα θαλασσινών

Ένα ελαφρύ, δροσιστικό πιάτο για να απολαύσεις θαλασσινές γεύσεις και αρώματα.


Γεωργία Κοντού

Υλικά για 4 μερίδες

3 πράσινες πράσινες σαλάτες σαλάτες τις αρεσκείας σας (κατσαρή, γαλλική, μαρούλι)

250 γραμ. γαρίδες αποφλοιωμένες

5 μπάρες καβούρι

1 κονσέρβα τόνο

150 γραμ. γραβιέρα τριμμένη στον χοντρό τρίφτη

1 κονσέρβα καλαμπόκι

100 γραμ. κρουτόν

1 κ.σ. μαγιονέζα

3 κ.σ. μουστάρδα

χυμός 2 λεμονιών

100 ml ελαιόλαδο

1 κ.γ. κόλιανδρο τριμμένο

1 ποτήρι κρασιού λευκό κρασί

Πώς θα την παρασκευάσεις

Ζεσταίνουμε λίγο ελαιόλαδο σε ένα τηγανάκι και σωτάρουμε τις γαρίδες για 5 λεπτά περίπου σε δυνατή φωτιά.

Σβήνουμε με το κρασί και προσθέτουμε μισό κουταλάκι κόλιανδρο. Μόλις εξατμιστεί το αλκοόλ αποσύρουμε από τη φωτιά και τις αφήνουμε να κρυώσουν.

Στη συνέχεια πλένουμε και κόβουμε τις σαλάτες. Τις στραγγίζουμε καλά για να μην βγάλουν νερό μέσα στη σαλάτα. Τις βάζουμε σε ένα μεγάλο βαθύ μπωλ.

Προσθέτουμε διαδοχικά καλαμπόκι, τόνο, καβούρι, κρουτόν, γαρίδες και γραβιέρα.

Ετοιμάζουμε και τη σως. Σε ένα μπωλάκι βάζουμε το ελαιόλαδο, το χυμό λεμονιών, τη μουστάρδα, τη μαγιονέζα και μισό κουταλάκι κόλιανδρο. Ανακατεύουμε πολύ καλά με το σύρμα και περιχύνουμε τη σαλάτα μας.

Ανακατεύουμε καλά τη σαλάτα και περιμένουμε 10 λεπτά να τραβήξει τα υγρά της προτού σερβίρουμε.

Καλή όρεξη.

Πηγή: Ditucook.blogspot.gr

Διαβάστε επίσης

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Γευστικές γαρίδες με πέστο, νιόκι και αρακά

Ένα εύκολο, υγιεινό κι απολαύστικο πιάτο, έτοιμο σε 20 λεπτά

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Τηγανητός μπακαλιάρος με τέλειο κουρκούτι

Πώς να κλέψεις τις εντυπώσεις στο παραδοσιακό τραπέζι της 25ης Μαρτίου

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Κάνε τη γευστική διαφορά αυτή την 25η Μαρτίου με μια πεντανόστιμη σκορδαλιά

Με αυτή τη συνταγή θα καταφέρεις να απολαύσεις κάτι από την παραδοσιακή γεύση 

Προτεινόμενα

DO IT YOURSELF

Pastels for spring: 7 παστέλ βερνίκια νυχιών για το μανικιούρ της άνοιξης

Χρώματα που θυμίζουν σορμπέ, για τα μανικιούρ που θα δοκιμάσουμε την περίοδο που η φύση ανθίζει

CELEBS

Νικόλαος - Τατιάνα: Έχουν χωρίσει εδώ και καιρό - Σε νέες σχέσεις και οι δύο

Ο γάμος του Νικόλαου και της Τατιάνας Μπλάτνικ διήρκησε 14 χρόνια

FITNESS

5 ιδανικά είδη άσκησης για την περίοδο της εγκυμοσύνης

Για να διατηρηθείς ενεργή και γεμάτη ευεξία τους μήνες που περιμένεις το μωρό σου