Skip to main content

ΥΓΕΙΑ

Στόχος αδυνάτισμα; Βγες στον ήλιο!

Αυτή η έρευνα σε ενδιαφέρει. 


Μαρία Μυλωνά

Το διαβάσαμε στο TheTOC 

Η ηλιοθεραπεία αδυνατίζει και επιβραδύνει την ανάπτυξη διαβήτη τύπου 2! Καλά διαβάσατε. Η ηλιοθεραπεία βοηθά στην απώλεια βάρους, υποστηρίζουν ερευνητές από τα Πανεπιστήμια του Εδιμβούργου και του Σαουθάμπτον.

Πως γίνεται αυτό; Σύμφωνα με όσα προέκυψαν από τη μελέτη τους, η έκθεση στις ακτίνες του ήλιου -με μέτρο- ενεργοποιούν το νιτρικό οξύ, το οποίο εκκρίνεται στο δέρμα για την προστασία από τον ήλιο.

Η πρωτεΐνη αυτή δεν προστατεύει όμως μόνο το δέρμα, αλλά βοηθά τον μεταβολισμό, επιβραδύνοντας την αύξηση βάρους, αλλά και την ανάπτυξη του διαβήτη τύπου 2.

Διάβασε περισσότερα εδώ 

Διαβάστε επίσης

ΥΓΕΙΑ

8 αποτελεσματικοί τρόποι για να ενισχύσεις τον μεταβολισμό σου αυτή την άνοιξη

Κινήσεις που μπορούν να αλλάξουν τα πάντα στη διατήρηση ενός υγιούς βάρους

ΥΓΕΙΑ

Μπορεί ο θηλασμός να σας προστατεύσει από μελλοντική καρδιακή προσβολή;

Ο θηλασμός είναι πολύτιμος τόσο για την υγεία σας όσο και για το νεογέννητό σας. Αυτή η εκπληκτική αλήθεια συχνά μένει ανείπωτη.

ΥΓΕΙΑ

Γιατί η νηστεία είναι το καλύτερο εργαλείο αποτοξίνωσης για την υγεία σου

Ανεξάρτητα από το θρησκευτικό της υπόβαθρο, η νηστεία μπορεί να αποτελέσει ένα εκπληκτικό μέσο φροντίδας για την υγεία σου

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Παρασκευής 29 Μαρτίου

Μην αποφύγετε να βρείτε τη λύση σε κάτι που σας βασανίζει, όσο και αν φοβάστε μήπως πληγωθείτε

BLOGS

Η Beyoncé αποκαλύπτει την tracklist του νέου της δίσκου, Cowboy Carter

Ο οποίος θα περιλαμβάνει μεταξύ άλλων ένα cover του “Jolene” της Dolly Parton, αλλά και συμμετοχή του θρύλου της country, Willie Nelson

VIRAL

Το teaser trailer της νέας ταινίας του Γιώργου Λάνθιμου Kinds Of Kindness είναι εδώ

Στο Ιστορίες Καλοσύνης πρωταγωνιστεί η άρτι βραβευθείσα με Όσκαρ Emma Stone, ενώ το σενάριο της ταινίας συνυπογράφει το δίδυμο Γιώργος Λάνθιμος-Ευθύμης Φιλίππου.