Skip to main content

ΥΓΕΙΑ

7 σημεία της Αθήνας για να ανασάνεις το καλοκαίρι

για σένα που φέτος θα προτιμήσεις κέντρο και όχι νησί


Κατερίνα Ανδρομιδά

 

Αν έχεις δει τα φτηνά τσιγάρα του Ρένου Χαραλαμπίδη ξέρεις καλά τι πάει να πει ''Αύγουστος στην Αθήνα''.

Η μελαγχολία είναι διάχυτη αλλά διάχυτος είναι και ο ενθουσιασμός καθώς δεν έχεις να αναμετρηθείς με τη κίνηση στο κέντρο, με τη βαβούρα που τους υπόλοιπους μήνες σου προκαλεί ημικρανία και πολλά πολλά νεύρα και φυσικά απολαμβάνεις  άδεια αστικά.

 

 

Αν φέτος είσαι ένας από τους εκλεκτούς που για πρώτη φορά (ή ίσως και περισσότερες) θα μείνεις στη πόλη σου και δεν θα σε βρει ο Ιούλιος σε κάποιο κάμπινγκ ή σε κάποια βουνοκορφή, τότε αυτά τα εφτά μέρη που συγκεντρώσαμε θα γίνουν οι νέοι σου κολλητοί αυτό το καλοκαίρι...

1. Βγάλε το ποδήλατο σου από την αποθήκη

 

 

''Θα διασχίσεις ένα πρωινό τον κόσμο και θα 'ναι πιο όμορφα κι από ένα όνειρο'' λέει ο Κωνσταντίνος Βήτα στο Κλεμμένο ποδήλατο. 

Μιας που θα λειτουργήσει δοκιμαστικά ο μεγάλος περίπατος της Αθήνας, εκμεταλλεύσου το ένα απόγευμα που θα έχει σχετική δροσιά και κάνε μια βόλτα.


2. Βάλε τα αθλητικά σου

Πεζοπορία στην Αθήνα;

Κι όμως, γίνεται.

 

 

Τι τον έχουμε τον Λυκαβηττό και τον Υμηττό;

Δώσε μια ευκαιρία κάποιο πρωινό φέτος τον Αύγουστο και βάλε το ξυπνητήρι σου εκεί γύρω στις έξι το πρωί και οι εικόνες που θα δεις, θα σε ανταμείψουν!


3. Κωπηλασία 

Πάρε το 10 και πήγαινε μέχρι τις Τζιτζιφιές. 

 

 

Στο Νιάρχος σε περιμένει μια αληθινή εμπειρία  κωπηλασίας.


4. Φάε το οικογενειακό παγωτό στην Πειραϊκή

Αν δεν έχεις δει ηλιοβασίλεμα στη Πειραϊκή, δεν ξέρεις τι πάει να πει ηλιοβασίλεμα.

Ποια Σαντορίνη;


5. Για περπάτημα στείλτε 6 στο...

 

 

Αν θες να ξεπιαστείς, αλλά όχι κάνοντας TRX, βάλε τα ακουστικά σου (με ό,τι αυτό συνεπάγεται) και πήγαινε να διανύσεις την Διονυσίου Αρεοπαγίτου.


6. ''Αν''

 

 

Η Πλάκα.

Ιδανικό σημείο για μια δροσερή μπύρα.


7. Φάε στον Εθνικό Κήπο

Ριψοκίνδυνο για την εποχή αλλά ίσως προς το τέλος Αυγούστου που οι θερμοκρασίες γίνονται ξανά ανθρώπινες να είναι ένα καλό timing για να στρώσεις τραπεζομάντιλο εκεί.

 

 

Διαβάστε επίσης

ΥΓΕΙΑ

Το viral «mocktail της κορτιζόλης» που μειώνει το στρες (και είναι νόστιμο)

Το ρόφημα που μειώνει το άγχος, αν και από μόνο του δεν αρκεί.

ΥΓΕΙΑ

Μια νέα μελέτη εστιάζει στην υγιή γήρανση και με κάνει να δω αλλιώς την υγεία μου

Μια νέα έρευνα δείχνει πώς η βιολογική γήρανση επηρεάζει την υγεία σου και τον κίνδυνο ασθενειών, ειδικά στις νεότερες γενιές.

ΥΓΕΙΑ

Θες να ζήσεις περισσότερο; Κάνε οδοντικό νήμα

Πώς συνδέεται η στοματική υγεία με τη μακροζωία;

Προτεινόμενα

CELEBS

Το ιδιαίτερο fashion style της Kristen Bell που έχει γενέθλια

Πώς να υιοθετήσετε το στυλ Kristen Bell με αυτές τις συμβουλές

ΤΑΞΙΔΙ

Σικελία: Τρεις εναλλακτικές προτάσεις για ένα υπέροχο τριήμερο

Στη Σικελία με αγάπη: Τρεις μέρες και τρεις επιλογές για να πάτε... και να ξαναπάτε  

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Σαββάτου 18 Ιουλίου 2026

Πάρτε αποφάσεις να προχωρήσετε σε αλλαγές σε ό,τι δεν ταιριάζει στην ιδιοσυγκρασία σας.

Best of Network