Skip to main content

ΥΓΕΙΑ

Η βαρεμάρα τελικά ίσως σε πηγαίνει μπροστά

... ας την  κατεβάσουμε λοιπόν από το εδώλιο


Κατερίνα Ανδρομιδά

Αν μπορούσαμε να δώσουμε έναν ορισμό για τη βαρεμάρα ίσως θα ήταν «ο χρόνος που περνάμε με τις σκέψεις μας»  ή «αυτό που δεν μπορείς να εξηγήσεις τί ακριβώς νιώθεις όταν την αισθάνεσαι» ή  «όταν σε βλέπουν οι άλλοι να βαριέσαι και τους φαίνεσαι τόσο αστεία». Η βαρεμάρα βρίσκεται σε «χαμηλόβαθμη» θέση από τότε που θυμάμαι τον εαυτό μου.

Διεκδικεί το στέμμα κι από την επίσης καταδικαστέα (από πολλούς) κατάσταση του να κλαις. 

Ας σταθούμε όμως στον αφορισμό της βαρεμάρας. Αν μας χτύπαγε πριν ένα χρόνο τουλάχιστον 10 φορές την εβδομάδα τον καθένα μας, τώρα στη καραντίνα αυτό συνέβαινε 10 φορές τη μέρα.

Η βαρεμάρα συνδυάζεται συνήθως με το αίσθημα της ενοχής. Μας μάθανε να είμαστε alert 24/24 χωρίς να αποδίδει καρπούς τελικά αυτό το κόκκινο πρόγραμμα. Power nap, ρεπό και οτιδήποτε σχετίζεται με την κατάσταση της προσωρινής απραξίας  βρίσκεται σε απαγορευτική ζώνη, έχει χωρίσει με την δημιουργικότητα και είναι συνώνυμο της  ανικανότητας και της έλλειψης ενδιαφερόντων (κοινώς  είμαστε βαρετοί και εμείς οι ίδιοι).

https://www.instagram.com/p/CCZaRfFFU6g/


Αμφίβολο, όμως, είναι το αν σκορπάς το χρόνο σου στα εμπορικά, σε καφέδες με ανθρώπους που βγαίνεις χωρίς να έχεις όρεξη πραγματικά να τους δεις και σε χώρους που τελικά δεν γεμίζουν εσένα την ίδια αλλά μάλλον ικανοποιούν προσδοκίες άλλων, είναι πιο αποδοτικά από τη βαρεμάρα ή τελικά ακόμη πιο θανατηφόρα για τη διάθεσή μας.


Ίσως πρέπει να αντιστρέψουμε το νόμισμα και να δούμε και την άλλη πτυχή της τόσο αχρείαστης αυτής συνήθειας. Η βαρεμάρα ίσως είναι ένα τελείως δημιουργικό και προσωπικό timeout από τη τρέλα που επικρατεί στη καθημερινότητα και φτάνεις να αναρωτιέσαι στο τέλος της εβδομάδας αν όλα αυτά που έκανες ήταν ή δεν ήταν βαρετά...

Στην εποχή προ-καραντίνας το πρόβλημά μας ήταν ότι δεν είχαμε χρόνο ούτε να «βαρεθούμε». Ξαφνικά το πρόβλημά μας έγινε ότι βρήκαμε πολύ χρόνο για να το κάνουμε.

Μήπως η βαρεμάρα είναι η δική σου πηγή προσωπικής αναζωογόνησης;

Κι άσε τους άλλους να την απαρνούνται...

Διαβάστε επίσης

ΥΓΕΙΑ

7 tips στοματικής υγιεινής που όλοι πρέπει να γνωρίζουμε

Πώς να προστατέψεις την υγεία των δοντιών και των ούλων σου αποτελεσματικά

ΥΓΕΙΑ

Η μεσογειακή διατροφή συνδέεται με καλύτερη ποιότητα σπέρματος, σύμφωνα με μελέτη

Άλλη μια έρευνα αναδεικνύει τη σημασία της διατροφής στην ανδρική γονιμότητα

ΥΓΕΙΑ

6 τροφές για να αυξήσεις την πρόσληψη βιταμίνης D μέσα από τη διατροφή σου

Κι όμως, η βιταμίνη D δεν έρχεται μόνο μέσα από την έκθεση στον ήλιο

Προτεινόμενα

CELEBS

Μαρίνα Πατούλη: Η αποκάλυψη για την προσωπική ζωή κι η σχέση με τον γιο της

Αποκάλυψε ποια ήταν η χειρότερή της περίοδος

ΣΧΕΣΕΙΣ

3 ισχυρά μυστικά για μια λειτουργική και ικανοποιητική σχέση

Πώς να ερωτευτείς με θεμέλια που θα έχουν διάρκεια

CELEBS

Μαρίνα Σάττι - Η απάντηση για το: «Είχατε και στο χωριό σας ρεγκετόν»

Ευχαρίστησε τις τηλεοπτικές εκπομπές που προβάλλουν τη δουλειά της