Skip to main content

ΥΓΕΙΑ

Πως να εμποδίσεις την εμφάνιση εκζέματος στα χέρια λόγω της χρήσης αντισηπτικού

Τα τελευταία δύο χρόνια το αντισηπτικό είναι must στην καθημερινότητά μας. Κι όμως αυτό ενέχει σοβαρούς κινδύνους για τα χέρια μας.



Η εμφάνιση εκζέματος στα χέρια μας λόγω της χρήσης αντισηπτικού είναι δυστυχώς ιδιαίτερα συχνή και, με την πανδημία να μην φαίνεται να υποχωρεί άμεσα, το ρίσκο εμφάνισης δερματικών προβλημάτων από αυτό παραμένει μεγάλο. Συνέχισε να διαβάζεις για να δεις πως θα εμποδίσεις την εμφάνιση του εκζέματος, διατηρώντας τα χέρια σου υγιή και καθαρά.

Κατάλαβε γιατί το αντισηπτικό λειτουργεί με αυτόν τον τρόπο

Το αντισηπτικό καθαρίζει τα χέρια μας εξαιτίας της περιεκτικότητάς του σε αλκοόλ. Για να είναι αποτελεσματικό χρειάζεται τουλάχιστον 70% περιεκτικότητα σε αυτό, ενώ μπορεί να φτάσει ακόμη και στο 90%. Επειδή λοιπόν το αλκοόλ είναι ένα από τα πιο ισχυρά συστατικά που μπορούν να ξηράνουν το δέρμα σου, επίλεξε ένα αντισηπτικό που δεν διαθέτει την υψηλότερη περιεκτικότητα σε αυτό.

Επίλεξε αντισηπτικά με Non-Drying συστατικά

Όταν επιλέγεις το αντισηπτικό σου, αναζήτησε φόρμουλες που πέρα από το αλκοόλ περιέχουν και ενυδατικούς παράγοντες. Η αλόη είναι ένας από αυτούς, ενώ πολύ καλή επιλογή είναι και η γλυκερίνη.

Άπλωσε κρέμα χεριών πολλές φορές την ημέρα

Κατά τη διάρκεια της ημέρας, θυμήσου να απλώνεις συχνά κρέμα χεριών ώστε να επουλώνεις το τραύμα σε αυτά από τη συχνή χρήση αντισηπτικού. Έχε μια συσκευασία στην τσάντα σου, στο γραφείο και δίπλα στο κομοδίνο σου για να το θυμάσαι. Αν τα συμπτώματα ξηρότητας επιμένουν, ζήτα από τον δερματολόγο σου μια πιο ενισχυμένη κρέμα.

Όταν αυτό είναι δυνατό επίλεξε το παραδοσιακό πλύσιμο των χεριών αντί για αντισηπτικό

Όταν βρίσκεσαι στο σπίτι ή στη δουλειά σου, επίλεξε το παραδοσιακό πλύσιμο των χεριών με σαπούνι αντί για αντισηπτικό. Το σαπούνι, παρά το γεγονός ότι και αυτό ξηραίνει το δέρμα μας, απέχει αρκετά από το αντισηπτικό.

 

Διαβάστε επίσης

ΥΓΕΙΑ

Το viral «mocktail της κορτιζόλης» που μειώνει το στρες (και είναι νόστιμο)

Το ρόφημα που μειώνει το άγχος, αν και από μόνο του δεν αρκεί.

ΥΓΕΙΑ

Μια νέα μελέτη εστιάζει στην υγιή γήρανση και με κάνει να δω αλλιώς την υγεία μου

Μια νέα έρευνα δείχνει πώς η βιολογική γήρανση επηρεάζει την υγεία σου και τον κίνδυνο ασθενειών, ειδικά στις νεότερες γενιές.

ΥΓΕΙΑ

Θες να ζήσεις περισσότερο; Κάνε οδοντικό νήμα

Πώς συνδέεται η στοματική υγεία με τη μακροζωία;

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια εβδομάδας 19 έως 26/7/26

Η επικοινωνία σας θα αρχίσει να καλυτερεύει και η ψυχολογία σας θα ανεβαίνει σταδιακά.

CELEBS

Το ιδιαίτερο fashion style της Kristen Bell που έχει γενέθλια

Πώς να υιοθετήσετε το στυλ Kristen Bell με αυτές τις συμβουλές

ΤΑΞΙΔΙ

Σικελία: Τρεις εναλλακτικές προτάσεις για ένα υπέροχο τριήμερο

Στη Σικελία με αγάπη: Τρεις μέρες και τρεις επιλογές για να πάτε... και να ξαναπάτε  

Best of Network