Skip to main content

ΥΓΕΙΑ

Το διαζύγιο βλάπτει σοβαρά την υγεία

 Δεν απειλεί μόνο την ψυχική υγεία σου. Βάζει, επίσης, σε κίνδυνο την καρδιά και τα νεφρά σου.  


Μαρία Μυλωνά

 Όπως αναφέρουν ερευνητές από το πανεπιστήμιο της Αριζόνα στις ΗΠΑ, ένας επώδυνος χωρισμός αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης σοβαρών ασθενειών όπως το εγκεφαλικό, η καρδιακή προσβολή και οι βλάβες στα νεφρά.

Οι επιστήμονες ζήτησαν από 138 ανθρώπους, που είχαν πάρει διαζύγιο (ή χωρίσει από το σύντροφό τους) πρόσφατα, να τους αναφέρουν πόσο καλά κοιμόντουσαν μετά το χωρισμό. Επιπλέον, οι ερευνητές μέτρησαν την αρτηριακή τους πίεση τρεις φορές μέσα σε διάστημα 7,5 μηνών. Σύμφωνα με δημοσίευμα τη βρετανικής εφημερίδας Daily Mail, όσοι δυσκολεύονταν συχνά να κοιμηθούν είδαν την αρτηριακή τους πίεση να… αυξάνεται μερικούς μήνες μετά.

«Αν κάποιος περνά φάση χωρισμού/διαζυγίου και δυσκολεύεται να κοιμηθεί, πρέπει να αναζητήσει βοήθεια, καθώς αυτό μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα υγείας. Όλοι οι άνθρωποι περνούν δύσκολες στιγμές, είτε πρόκειται για ένα διαζύγιο ή για κάποιο άλλο λόγο. Η έρευνά μας δείχνει πόσο σημαντικό είναι όλοι μας να προσέχουμε τον εαυτό μας και να δίνουμε στον… ύπνο, την αξία που του αρμόζει» ανέφερε η επικεφαλής της ερευνητικής ομάδας, Kendra Krietsch.

«Βρήκαμε ότι, όταν κανείς αντιμετωπίζει προβλήματα στον ύπνο του περίπου 10 εβδομάδες μετά από ένα χωρισμό, αυτό δε σχετίζεται τόσο με μια μελλοντική αύξηση της αρτηριακής πίεσης. Ωστόσο, μετά από το χρονικό διάστημα αυτό φαίνεται ότι υπάρχει ένα σωρευτικό κακό αποτέλεσμα» πρόσθεσε από την πλευρά του ο David Sbarra.

Η υψηλή αρτηριακή πίεση τριπλασιάζει τον κίνδυνο των καρδιακών προσβολών και εγκεφαλικών επεισοδίων, μπορεί να βλάψει τα νεφρά και τα μάτια ενώ έχει συνδεθεί και με την άνοια.

Τα συμπεράσματα της ερευνητικής ομάδας δημοσιεύτηκαν στο επιστημονικό περιοδικό Health Psychology

Πηγή: http://www.psyhealth.gr/

Διαβάστε επίσης

ΥΓΕΙΑ

Το viral «mocktail της κορτιζόλης» που μειώνει το στρες (και είναι νόστιμο)

Το ρόφημα που μειώνει το άγχος, αν και από μόνο του δεν αρκεί.

ΥΓΕΙΑ

Μια νέα μελέτη εστιάζει στην υγιή γήρανση και με κάνει να δω αλλιώς την υγεία μου

Μια νέα έρευνα δείχνει πώς η βιολογική γήρανση επηρεάζει την υγεία σου και τον κίνδυνο ασθενειών, ειδικά στις νεότερες γενιές.

ΥΓΕΙΑ

Θες να ζήσεις περισσότερο; Κάνε οδοντικό νήμα

Πώς συνδέεται η στοματική υγεία με τη μακροζωία;

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια εβδομάδας 19 έως 26/7/26

Η επικοινωνία σας θα αρχίσει να καλυτερεύει και η ψυχολογία σας θα ανεβαίνει σταδιακά.

CELEBS

Το ιδιαίτερο fashion style της Kristen Bell που έχει γενέθλια

Πώς να υιοθετήσετε το στυλ Kristen Bell με αυτές τις συμβουλές

ΤΑΞΙΔΙ

Σικελία: Τρεις εναλλακτικές προτάσεις για ένα υπέροχο τριήμερο

Στη Σικελία με αγάπη: Τρεις μέρες και τρεις επιλογές για να πάτε... και να ξαναπάτε  

Best of Network