Skip to main content

ΥΓΕΙΑ

Το διαζύγιο βλάπτει σοβαρά την υγεία

 Δεν απειλεί μόνο την ψυχική υγεία σου. Βάζει, επίσης, σε κίνδυνο την καρδιά και τα νεφρά σου.  


Μαρία Μυλωνά

 Όπως αναφέρουν ερευνητές από το πανεπιστήμιο της Αριζόνα στις ΗΠΑ, ένας επώδυνος χωρισμός αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης σοβαρών ασθενειών όπως το εγκεφαλικό, η καρδιακή προσβολή και οι βλάβες στα νεφρά.

Οι επιστήμονες ζήτησαν από 138 ανθρώπους, που είχαν πάρει διαζύγιο (ή χωρίσει από το σύντροφό τους) πρόσφατα, να τους αναφέρουν πόσο καλά κοιμόντουσαν μετά το χωρισμό. Επιπλέον, οι ερευνητές μέτρησαν την αρτηριακή τους πίεση τρεις φορές μέσα σε διάστημα 7,5 μηνών. Σύμφωνα με δημοσίευμα τη βρετανικής εφημερίδας Daily Mail, όσοι δυσκολεύονταν συχνά να κοιμηθούν είδαν την αρτηριακή τους πίεση να… αυξάνεται μερικούς μήνες μετά.

«Αν κάποιος περνά φάση χωρισμού/διαζυγίου και δυσκολεύεται να κοιμηθεί, πρέπει να αναζητήσει βοήθεια, καθώς αυτό μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα υγείας. Όλοι οι άνθρωποι περνούν δύσκολες στιγμές, είτε πρόκειται για ένα διαζύγιο ή για κάποιο άλλο λόγο. Η έρευνά μας δείχνει πόσο σημαντικό είναι όλοι μας να προσέχουμε τον εαυτό μας και να δίνουμε στον… ύπνο, την αξία που του αρμόζει» ανέφερε η επικεφαλής της ερευνητικής ομάδας, Kendra Krietsch.

«Βρήκαμε ότι, όταν κανείς αντιμετωπίζει προβλήματα στον ύπνο του περίπου 10 εβδομάδες μετά από ένα χωρισμό, αυτό δε σχετίζεται τόσο με μια μελλοντική αύξηση της αρτηριακής πίεσης. Ωστόσο, μετά από το χρονικό διάστημα αυτό φαίνεται ότι υπάρχει ένα σωρευτικό κακό αποτέλεσμα» πρόσθεσε από την πλευρά του ο David Sbarra.

Η υψηλή αρτηριακή πίεση τριπλασιάζει τον κίνδυνο των καρδιακών προσβολών και εγκεφαλικών επεισοδίων, μπορεί να βλάψει τα νεφρά και τα μάτια ενώ έχει συνδεθεί και με την άνοια.

Τα συμπεράσματα της ερευνητικής ομάδας δημοσιεύτηκαν στο επιστημονικό περιοδικό Health Psychology

Πηγή: http://www.psyhealth.gr/

Διαβάστε επίσης

ΥΓΕΙΑ

Δυσκολεύεσαι να κοιμηθείς, αυτή η ρουτίνα θα σε βάλει για ύπνο

H ρουτίνα ύπνου ενός κλινικού ψυχολόγου μπορεί να σε βοηθήσει να κοιμηθείς ένα γεμάτο 8ωρο

ΥΓΕΙΑ

Έξυπνα tips για να προστατέψεις τα μάτια σου από τα αλλεργιογόνα

Τι να κάνεις για να αποφύγεις το τσούξιμο και τη δυσφορία αυτή την εποχή του χρόνου

ΥΓΕΙΑ

«Μια μέρα χωρίς γέλιο είναι μια μέρα χαμένη»

Έλεγε ο Τσάρλι Τσάπλιν που σαν σήμερα γεννήθηκε – και σου θυμίζουμε τα οφέλη του να γελάς πιο συχνά

Προτεινόμενα

CELEBS

Βίκυ Καγιά: Πέθανε ο πατέρας της

Το μήνυμά της στο Instagram

FASHION TRENDS

Ποια σανδάλια είναι η πιο κομψή τάση του καλοκαιριού 2024;

Κομψά και άνετα – με «δαχτυλίδι» που τα κάνει να ξεχωρίζουν

CELEBS

Δημήτρης Κόκοτας: Θετικά τα νέα για την υγεία του - Ανταποκρίθηκε σε οδηγίες γιατρών

Παραμένει στη ΜΕΘ με μηχανική υποστήριξη έναν μήνα μετά την ανακοπή