"Έχω υψηλό σάκχαρο. Μπορώ να πίνω αλκοόλ;"
ΝΑΙ, αλλά υπό προϋποθέσεις!
ΑΥΤΟΣ είναι ο Νο1 λόγος για να τα... χάσεις
Λιγότερα κιλά, περισσότερη ζωή!
Φρέσκο ή σε κονσέρβα; Σου λύνουμε ΚΑΘΕ απορία
Μείνε στο (σωστό) ράφι.
Αυτός είναι ο πιο ΕΥΚΟΛΟΣ τρόπος για να χορτάσεις
Επίλεξε έξυπνα!
7 Συμβουλές για να χάσετε βάρος για το καλοκαίρι
Η Διαιτολόγος- Διατροφολόγος Βιολέτα Τζεμολάρι*, σε συνεργασία με την Κλινική Διαιτολόγο- Διατροφολόγο Γεωργία Καπώλη** εξηγούν πώς θα αποκτήσουμε το απόλυτο...
Αυτός είναι ο λόγος που πρέπει να τρως σε ΛΕΥΚΑ πιάτα
Κι όμως, το χρώμα του πιάτου μετράει!
3 μύθοι για το τοπικό πάχος ΕΠΙΤΕΛΟΥΣ καταρρίπτονται
Διάβασε και μη ερεύνα.
Έχετε κάθε λόγο να επιμένετε στην ολική άλεση
Και η διατροφολόγος Ξένια-Μαρία Παπαναστασίου μάς εξηγεί γιατί!
Από σήμερα ψηφίζουμε ΛΕΥΚΟ και... στη διατροφή
Μικρά (λευκά) ψεύδη.
ΑΥΤΟΣ είναι ο πιο απολαυστικός τρόπος για να χάσεις βάρος
2 φλιτζάνια καφέ «Café Minceur Forte» είναι αρκετά!
Έτσι θα κόψεις 400 θερμίδες την ημέρα ΕΥΚΟΛΑ
Απλά... μασηματικά.
Ο σύντροφός σου δεν κοιμάται καλά; Για όλα φταίνε οι... τηγανιτές πατάτες
Τα λιπαρά επηρεάζουν την ποιότητα του ύπνου του!
