Skip to main content

Ο 10λογος της άσκησης!

Να πώς μπορείς να μετατρέψεις τη γυμναστική σε ευχάριστη διαδικασία. 
Γράφτηκε Από Τον/Την Μαρία Μυλωνά

Οργασμός στην εγκυμοσύνη; Εννοείται!

Οι ειδικοί είναι σαφείς: ο οργασμός δεν προκαλεί πρόωρο τοκετό! 
Γράφτηκε Από Τον/Την Μαρία Μυλωνά

Ηλίου φαεινότερο!

Τώρα έχεις έναν ακόμα λόγο για να... εκτεθείς. 
Γράφτηκε Από Τον/Την Μαρία Μυλωνά

Πίτσα ή σουβλάκι;

Τα βάλαμε στο μικροσκόπιο και σου λύνουμε την απορία! 
Γράφτηκε Από Τον/Την Μαρία Μυλωνά

Πάτα πόδι!

Αυτά είναι τα 19 προβλήματα στα πόδια που μας προειδοποιούν για τη συνολική υγεία μας! 
Γράφτηκε Από Τον/Την Μαρία Μυλωνά

Τα έμβρυα έχουν (μουσική) μνήμη!

Κι όμως! Θυμούνται μελωδίες ή φράσεις, τις οποίες οι μητέρες τους συνήθιζαν να επαναλαμβάνουν σε εκείνα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, δείχνει νέα μελέτη. 
Γράφτηκε Από Τον/Την Μαρία Μυλωνά

Να... μασάς!

Αν θέλεις να χάσεις βάρος, πρέπει να μασάς την κάθε μπουκιά τουλάχιστον 40 φορές, λένε οι ειδικοί. Διάβασε γιατί!
Γράφτηκε Από Τον/Την Μαρία Μυλωνά

Άσκηση για δύο!

Η εγκυμοσύνη σε έχει "καθηλώσει" στο κρεβάτι; Να πως μπορείς να ξεπιαστείς! 
Γράφτηκε Από Τον/Την Μαρία Μυλωνά

Το στρες είναι... κολλητικό

Το στρες μπορεί να είναι όπως το… κρύωμα, λένε οι επιστήμονες! 
Γράφτηκε Από Τον/Την Μαρία Μυλωνά

Γλυκιά... απειλή!

Οι γυναίκες που συστηματικά τρώνε μπισκότα, κέικ ή γεμιστά τσουρέκια διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να εκδηλώσουν καρκίνο στη μήτρα, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.
Γράφτηκε Από Τον/Την Μαρία Μυλωνά

Εξοικονόμησε ενέργεια...

...κουνώντας σωστά τα χέρια σου!
Γράφτηκε Από Τον/Την Μαρία Μυλωνά

Γυαλιά καρφιά!

Τα πάτησες; Να τι πρέπει να κάνεις! 
Γράφτηκε Από Τον/Την Μαρία Μυλωνά

Εγγραφείτε στο newsletter μας: