Τι συμβαίνει αν δεν καθαρίζετε τη βούρτσα των μαλλιών σας όσο συχνά πρέπει;
Το να αφήνεις τρίχες στη βούρτσα σου είναι πολύ πιο ανθυγιεινό απ' όσο νόμιζες.
Γράφτηκε Από Τον/Την Μαρία Χαμηλάκη
8 λόγοι για τους οποίους η γυμναστική σου δεν λειτουργεί
Οι λόγοι για τους οποίους λιώνεις στο γυμναστήριο αλλά δεν βλέπεις αποτέλεσμα.
Γράφτηκε Από Τον/Την Μαρία Χαμηλάκη
16o Greece Race for the Cure®: ΜΑΖΙ ΠΙΟ ΔΥΝΑΤΟΙ από τον καρκίνο του μαστού!
Περισσότερες από 51.000 άνδρες, γυναίκες και παιδιά δήλωσαν συμμετοχή στη διοργάνωση και κατέκλυσαν τους δρόμους της Αθήνας
Γράφτηκε Από Τον/Την Allyou Team
«Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς» - μάθε πώς να την φροντίζεις καλύτερα
Έχουμε μάθει να βασιζόμαστε πάνω της και να την ακούμε να χτυπάει αλλά πόσο καλά φερόμαστε στην καρδιά μας
Γράφτηκε Από Τον/Την Αγγελική Λάλου
Νέα έρευνα αποκαλύπτει "200 χημικά σε συσκευασίες τροφίμων συνδέονται με τον καρκίνο του μαστού"
Ώρα να πετάξουμε πλαστικές σακούλες και ταπεράκια!
Γράφτηκε Από Τον/Την Μαρία Χαμηλάκη
Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς: Οι πρωτοβουλίες της Novartis για την προαγωγή της καρδιαγγειακής υγείας
Η καρδιαγγειακή νόσος αποτελεί την κύρια αιτία θανάτου παγκοσμίως.
Γράφτηκε Από Τον/Την Allyou
Πέντε καλοί λόγοι για να μην παίρνεις μαζί σου το κινητό στο γυμναστήριο
Μια ένοχη κοινή συνήθεια που μπορεί να προκαλέσει πολλά προβλήματα.
Γράφτηκε Από Τον/Την Μαρία Χαμηλάκη
Το Παγκόσμιο Συνέδριο Καρκίνου προειδοποιεί: Aνησυχητικά τα ευρήματα για τους νέους που καπνίζουν
Τα ευρήματα του συνεδρίου έδειξαν μεταξύ άλλων, μεγάλη αύξηση των προϊόντων vaping στους νέους.
Γράφτηκε Από Τον/Την Μαρία Χαμηλάκη
Πώς αυτό το κοινό μπαχαρικό τονώνει το ανοσοποιητικό σύμφωνα με την επιστήμη
Νέα έρευνα λέει ότι το τζίντζερ μπορεί να ωφελήσει άτομα με αυτοάνοσες παθήσεις
Γράφτηκε Από Τον/Την Αγγελική Λάλου
Πέντε σημαντικοί λόγοι για να ξεκινήσετε wall pilates
Το μόνα που χρειάζεστε για να ξεκινήσετε είναι ένας τοίχος και την καλή σας διάθεση!
Γράφτηκε Από Τον/Την Μαρία Χαμηλάκη
5 απλοί τρόποι για να ανακουφίσετε τον πόνο της ημικρανίας
Η δράση των φαρμάκων είναι πιο αποτελεσματική όταν συνδυάζεται με αυτοφροντίδα.
Γράφτηκε Από Τον/Την Μαρία Χαμηλάκη
Πώς να ενισχύσετε τη θετική αυτοομιλία σας για να μειώσετε το άγχος
Μια ειδικός συμβουλεύει πώς να αξιοποιήσετε τις «αυτοεπιβεβαιώσεις»
Γράφτηκε Από Τον/Την Αγγελική Λάλου
