Σοκολάτα και στη δίαιτα!  Κι όμως. Σύμφωνα με νέα έρευνα, για να τα χάσεις, δεν χρειάζεται να στερηθείς τους αγαπημένους σου γλυκούς πειρασμούς! 

Με αφορμή την παγκόσμια ημέρα καρδιάς, γνώρισε 6 αλήθειες για το πιο ζωτικό όργανο του σώματος.

Πήγες γυμναστήριο. Γύρισες. Και τώρα, τι τρώμε; 

4 πράγματα που πρέπει να ξέρεις πριν ξεκινήσεις μία από τις δίαιτες των διασήμων! 

4 τρόποι για να το αποφύγεις.

Η ταυτόχρονη χρήση τηλεοράσεων, κινητών, υπολογιστών και άλλων «γκάτζετ» μπορεί να αλλάξει τον εγκέφαλο και τη φαιά ουσία του!

Όσο αυξάνει το μέγεθος της φούστας τόσο αυξάνει ο κίνδυνος για καρκίνο του μαστού, λένε Βρετανοί ερευνητές.

6 τροφές που θα σου φτιάξουν την διάθεση, τώρα! 

Η χειρωνακτική είτε η κακοπληρωμένη δουλειά μπορεί να προκαλέσει διαβήτη, σύμφωνα με νέα έρευνα! 

Αν το παιδί σου δυσκολεύεται στα μαθηματικά, μάλλον φταις εσύ! Διάβασε γιατί!  

Αν μέχρι σήμερα γνώριζες μόνο τα θεαματικά οφέλη της yoga, ήρθε η στιγμή να γνωρίσεις τη yoga στον αέρα! 

Υποστηρίζοντας την 3η διοργάνωση του Ladies Run, το Dove μετέδωσε το μήνυμα πως η ομορφιά είναι πηγή αυτοπεποίθησης για κάθε γυναίκα.