Η άσκηση που προτιμάς δείχνει την υγεία σου στο μέλλον!
Γυμνάζεσαι τώρα, επενδύεις όμως σωστά;
Γράφτηκε Από Τον/Την Αλεξάνδρα Παπαδάκη
Fit χωρίς γυμναστήριο; Γίνεται!
Η άσκηση θέλει τρόπο (και κόπο ναι, αλλά κυρίως τρόπο).
Γράφτηκε Από Τον/Την Κέλλυ Νόβακ
3 λόγοι να πεις "ναι" στο νέο Print Smooth της Reebok
Είμαστε σίγουρες ότι θα βρεις και πολλούς άλλους λόγους για να κάνεις δικό σου αυτό το παπούτσι!
Γράφτηκε Από Τον/Την Μαριέτα Χριστοπούλου
Οι Μαραθώνιοι μπορεί να κάνουν κακό στην υγεία
Ερευνητές κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου σε όσους τολμούν τα 40χλμ.
Γράφτηκε Από Τον/Την Μαριέτα Χριστοπούλου
Η αγάπη θέλει δύο, και η γυμναστική το ίδιο!
Εσύ πας γυμναστήριο με το αγόρι σου;
Γράφτηκε Από Τον/Την Αλεξάνδρα Παπαδάκη
3 απίθανες ώρες στο adidas Runbase
Έζησα μια μοναδική εμπειρία στο απόλυτο fitness στέκι. Φοράω τα UltraBOOST X μου και τρέχω να στα πω.
Γράφτηκε Από Τον/Την Μαριέτα Χριστοπούλου
Έγκυος και αθλούμενη: Συνδυάζονται;
Ποιά σπορ να προτιμήσεις και ποιά καλό είναι να αποφύγεις.
Γράφτηκε Από Τον/Την Αλεξάνδρα Παπαδάκη
Ξέχνα τα απλά αθλητικά σουτιέν. Ήρθαν τα νέα Triaction!
Συνδυάζουν μόδα, καινοτομία, άνεση και εφαρμογή. Είναι ο απόλυτος σύμμαχος για το γυμναστήριο!
Γράφτηκε Από Τον/Την Μαριέτα Χριστοπούλου
Η Candice Huffine πιστεύει ότι δε χρειάζεται να έχεις κοιλιακούς για να βγάλεις μαραθώνιο
Είναι μοντέλο, έχει δίπλες στην κοιλιά και ετοιμάζεται να τρέξει στον μαραθώνιο της Βοστόνης.
Γράφτηκε Από Τον/Την Μαριέτα Χριστοπούλου
6 εστίες μικροβίων στο γυμναστήριο
Κάνουν cross-fit κάτω από την πετσέτα σου!
Γράφτηκε Από Τον/Την Αλεξάνδρα Παπαδάκη
Αρχάρια alert: 5 πράγματα που πρέπει να έχεις στο πρώτο τρέξιμο
Κάνε τσεκ αυτή τη λίστα για να μειώσεις τις πιθανότητες η πρώτη σου απόπειρα να είναι αποτυχημένη.
Γράφτηκε Από Τον/Την Μαριέτα Χριστοπούλου
Ποιό είδος yoga πολεμά την κατάθλιψη
Μια νέα έρευνα, δείχνει ότι η yoga μπορεί να βοηθήσει τους ανθρώπους που πάσχουν από κατάθλιψη.
Γράφτηκε Από Τον/Την Μαριέτα Χριστοπούλου