Skip to main content

Πώς να προστατευθείτε σε συνθήκες καύσωνα

Όλες οι συμβουλές που πρέπει να ακολουθήσετε για να παραμείνετε ασφαλείς όταν ο υδράργυρος ανεβαίνει επικίνδυνα
Γράφτηκε Από Τον/Την Ναταλία Πετρίτη

Οδηγίες προστασίας των πολιτών από τις υψηλές θερμοκρασίες από τον Ιατρικό Σύλλογο Αθηνών

Προστατεύουμε την υγεία μας ακολουθώντας τις συστάσεις της επιστημονικής κοινότητας
Γράφτηκε Από Τον/Την Αγγελική Λάλου

6 πολύτιμες συμβουλές υγείας για τους καλοκαιρινούς μήνες

Που να δώσετε προσοχή για να φροντίσετε τον οργανισμό και τη συνολική σας υγεία κατά τους καλοκαιρινούς μήνες
Γράφτηκε Από Τον/Την Ναταλία Πετρίτη

15ο Greece Race for the Cure®: Οι εγγραφές άνοιξαν

Για εσένα που αγαπάς το τρέξιμο. Για εσένα που σου αρέσει το περπάτημα. Για εσένα που θέλεις να προσφέρεις στον αγώνα ενάντια στον καρκίνο του μαστού.
Γράφτηκε Από Τον/Την Δελτίο Τύπου

Detox συμβουλές για την προετοιμασία πριν από τις καλοκαιρινές διακοπές

Επειδή οι διακοπές είναι μια περίοδος που το παρακάνουμε με τα ξενύχτια, το αλκοόλ και την πρόσληψη ζάχαρης, να πώς μπορούμε να προετοιμάσουμε τον οργανισμό ...
Γράφτηκε Από Τον/Την Ναταλία Πετρίτη

Συμβουλές αντιμετώπισης της δυσκοιλιότητας κατά τη διάρκεια των διακοπών

Τι να κάνεις για να διαχειριστείς την κατάσταση.
Γράφτηκε Από Τον/Την Ναταλία Πετρίτη

5 εύκολοι τρόποι για να μειώσετε τη χοληστερίνη φυσικά

Απλές κινήσεις που κάνουν τη διαφορά
Γράφτηκε Από Τον/Την Ναταλία Πετρίτη

4 ασκήσεις που θα σε κάνουν να χαλαρώσεις

Κράτα σημειώσεις αν νιώθεις πιεσμένη τελευταία
Γράφτηκε Από Τον/Την Ναταλία Πετρίτη

Τρεις ασκήσεις για να απαλλαγείς γρήγορα από το φούσκωμα

Για τους φυσιοθεραπευτές της πυέλου και της κοιλιάς, το φούσκωμα είναι ένα κοινό σύμπτωμα που αντιμετωπίζουν, δες τι προτείνουν
Γράφτηκε Από Τον/Την Αγγελική Λάλου

Ποιες τροφές εμποδίζουν την απώλεια βάρους μετά την εμμηνόπαυση;

Τι να προσέξεις αν θέλεις να αδυνατήσεις.
Γράφτηκε Από Τον/Την Ναταλία Πετρίτη

Καλύτερες γνωστικές δεξιότητες; Το τι ώρα τρως ίσως κάνει τη διαφορά

Μάθε το πώς η ώρα των γευμάτων σου θα μπορούσε να επηρεάσει την υγεία του εγκεφάλου σου
Γράφτηκε Από Τον/Την Αγγελική Λάλου

Ποια είναι τα συμπτώματα που δηλώνουν έλλειψη μαγνησίου στον οργανισμό μας;

Να πώς θα καταλάβεις αν χρειάζεται να κάνεις τις απαραίτητες εξετάσεις
Γράφτηκε Από Τον/Την Ναταλία Πετρίτη

Εγγραφείτε στο newsletter μας: